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　　夏季天氣炎熱使女性的頭發(fā)油膩不堪，但是產(chǎn)后要求女性不能天天洗頭洗澡，在這樣的情況下女性的頭發(fā)慢慢的干燥起來，嚴(yán)重者還會(huì)造成脫發(fā)等疾病，那么夏天產(chǎn)后脫發(fā)該如何預(yù)防呢，下面小編教大愛幾招使產(chǎn)后女性輕松度過夏季。 　　女性的頭發(fā)較長(zhǎng)、較多，而夏天陽光強(qiáng)烈，紫外線會(huì)直射頭皮，對(duì)頭皮產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激。加之氣溫高容易出汗，灰塵也多，容易使病菌在頭發(fā)上繁殖，使頭發(fā)的清潔工作無法徹底進(jìn)行。如果不加強(qiáng)防護(hù)容易造成損傷，發(fā)生季節(jié)性脫發(fā)。 　　防護(hù)之舉： 　　出門時(shí)最好戴個(gè)遮陽帽或打把遮陽傘，這樣既避免陽光直射頭皮，又可防止頭發(fā)被灰塵污染，招致病菌繁殖造成脫發(fā)。 　　即使是夏天頭發(fā)最好也隔天清洗一次，洗發(fā)時(shí)用指肚輕輕揉洗頭發(fā)，千萬不要用手指搔抓頭發(fā)，以免造成頭發(fā)損傷。 　　飲食上注意攝取蛋白質(zhì)食物。氣候炎熱很多女性食欲不振，喜歡吃清淡食物，肉類食物攝取減少，致使頭發(fā)中缺乏蛋白質(zhì)，這也是造成夏天脫發(fā)的

　　很多由于月子沒有坐好的朋友，最后導(dǎo)致各種各樣的婦科疾病，這些疾病總是不時(shí)的困擾的我們女性的生活，使我們白天夜晚都不能工作及休息，其實(shí)婦科疼痛也是可以通過中醫(yī)的療法來緩解的，中醫(yī)按摩對(duì)于婦科疼痛就有非常好的療效。 　　產(chǎn)后腰腹痛按摩的主要部位集中在腹部和腰背部，按摩時(shí)用手掌輕輕按摩小腹部，再用手掌由上向下推揉小腹，反復(fù)進(jìn)行5遍。重點(diǎn)按摩中脘穴、中極穴，用時(shí)各1分鐘。背部，主要按摩的穴位有八髎穴、腎俞穴等，力度要適中，不可過大。三陰交穴是女性比較重要的穴位，經(jīng)常按摩可以緩解婦科疼痛。 　　按摩神闕穴 　　位置：肚臍中央。 　　按摩方法：手掌心置于神闕穴上，以臍為中心，輕柔而緩慢，做順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按摩2-3分鐘，以腹部有熱感為度，在飯后小時(shí)施行按摩為佳。 　　祛病功效：治療肚臍周圍冷痛、痛經(jīng)、不孕等。 　　按揉八髎穴 　　位置：在骶椎上，分為上髎、次髎、中髎和下髎，左右共8個(gè)穴

　　很多新媽媽在生完寶寶后的很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)總會(huì)感覺到腰痛難當(dāng)，這到底是什么原因?qū)е庐a(chǎn)后腰痛的呢？下面小編就為您揭秘誘發(fā)產(chǎn)后腰痛的10個(gè)“真兇”。 　　誘發(fā)產(chǎn)后腰痛的10個(gè)“真兇” 　　1)懷孕使內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生很大變化，為了分娩時(shí)能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導(dǎo)致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神經(jīng)、血管而引起腰痛。 　　2)分娩后內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化不會(huì)很快恢復(fù)到孕前狀態(tài)，骨盆韌帶在一段時(shí)間內(nèi)尚還處于松弛狀態(tài)中，腹部肌肉也變得較軟弱無力，子宮未能很快完全復(fù)位，引起腰痛。 　　3)產(chǎn)后媽咪要經(jīng)常彎腰照料寶貝，如洗澡、穿衣服、換尿布、經(jīng)常從搖籃里抱起寶貝等，或惡露排出不暢引起盆腔血液淤積，都易誘發(fā)腰部疼痛。 　　4)很多媽咪產(chǎn)后較少活動(dòng)，總是躺或坐在床上休養(yǎng);加之體重增加，腹部贅肉增多

　　在十月懷胎之后生下寶寶，這想必是皆大歡喜的事情，但是媽媽在產(chǎn)后坐月子的時(shí)候也要注意預(yù)防六種疾病。 　　女性在成為人母之后，總是沉浸在愉快之中，雖然歷盡磨難，但那種滿足的、母性的快樂，是什么樣華麗的語言都難以形容的。分娩，它既是懷孕階段的句點(diǎn)，又是一個(gè)產(chǎn)后新里程的起點(diǎn)。 　　在分娩以后，媽媽不僅要面對(duì)一個(gè)新生命的降臨，還要面對(duì)自身的各種生理變化。 　　這或許就是為什么女性在成為母親后才開始成為真正完整女人的原因。 　　然而今天，由于對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)認(rèn)識(shí)的不足，或是產(chǎn)后感染等原因，還是會(huì)有一些女性在生育之后遭受疾病，感受著這樣那樣的病痛。我們今天一起來看看產(chǎn)后會(huì)帶來的疾病，不要因?yàn)樯鴰硗纯啵覀兗葟?qiáng)調(diào)疾病的預(yù)防，同時(shí)也應(yīng)重視對(duì)疾病的治療，以爭(zhēng)取最大程度的健康。 　　做媽媽的你，知道用怎樣的美麗童話來改善自己寶貝的青澀童年嗎? 　　產(chǎn)后排尿困難 　　面對(duì)孩子的挫折，做媽媽的你

　　很多朋友都有一些產(chǎn)后疾病，有些是精神上的疾病，也有一些是身體上的疾病，產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛就是非常常見的產(chǎn)后身體疾病，其實(shí)產(chǎn)后身體疾病是可以有效防治的，中醫(yī)療法中的穴位療法就可以有效的防治產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛癥。 　　一、頸部疼痛 　　1、病因：因長(zhǎng)時(shí)間低頭照料寶寶所致。 　　2、穴位： 　　風(fēng)池穴，相當(dāng)于頭部?jī)蓚?cè)后發(fā)際角凹陷處，左右各一。 　　風(fēng)府穴，相當(dāng)于兩風(fēng)池穴連線的中點(diǎn)。 　　3、方法：自己用兩中指同時(shí)點(diǎn)揉兩側(cè)風(fēng)池穴;用中指點(diǎn)揉風(fēng)府穴。以感覺酸脹為度。 　　二、背腰部疼痛 　　1、病因：抱孩子受力;彎腰勞累，如為寶寶洗澡、換尿布;受涼也是重要的誘發(fā)因素。 　　2、穴位：背腰部范圍較大，可以取整個(gè)背腰部或阿是穴。 　　3、方法：患者俯臥位。請(qǐng)家人用手掌在脊柱上自上而下進(jìn)行掌揉，至皮膚溫?zé)帷Ｓ脙赡粗冈诩珉喂侵悬c(diǎn)凹陷處(相當(dāng)于天宗穴部位)指揉，以酸脹為度;或用手掌掌揉，以局部溫?zé)?/p>

　　很多朋友在懷孕前非常的活潑，但是懷孕后及產(chǎn)后卻慢慢變化了，變的越來越沉穩(wěn)越來越抑郁起來，其實(shí)這可不是一件小事情，這是我們常說的產(chǎn)后抑郁癥，是需要預(yù)防及治療的，下面讓我們一起來看一看緩解及預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的一些方法。 　　1.和好朋友談?wù)勑模撼藢W(xué)生時(shí)代及在社會(huì)上結(jié)交的舊朋友之外，也可以結(jié)識(shí)一些有孕育、分娩經(jīng)歷的前輩、同輩媽媽，交流一下育兒生活的感受，會(huì)使自己的情緒得到釋懷。 　　2.家事、育兒不求完美：別給自己太多壓力，并盡量將先生和家人能承擔(dān)的家事或育兒責(zé)任交付給他們，為自己找到好幫手，就能輕松很多。 　　3.向丈夫傾訴心情：丈夫是產(chǎn)婦育兒生活中最好的“戰(zhàn)友”，因此敞開心胸與最親密的人談?wù)勑模Ч欢ㄊ亲詈玫摹? 　　4.外出走走調(diào)劑心情：如果你不受傳統(tǒng)坐月子習(xí)俗的禁錮，那就好好解放一下自己的身心，到外面走走吧!輕松地購物或是在家里附近悠閑的散步都是不錯(cuò)的

對(duì)于產(chǎn)后的新媽媽們來說，產(chǎn)后新媽媽們?cè)诮?jīng)歷過了分娩之后，都應(yīng)該適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，對(duì)于產(chǎn)后媽媽們來說，產(chǎn)后便秘吃什么好呢?下面我們來看看下面的介紹。 1、蔥味牛奶 牛奶250克，蜂蜜60克，蔥汁少許。將蔥汁、蜂蜜兌入牛奶中燒開，改用小火煮10余分鐘即可。 能增液潤(rùn)腸，滑腸通便。產(chǎn)后便秘者可以選用，對(duì)習(xí)慣性便秘者亦有一定效果。 2、香蜜茶 蜂蜜65克，香油35毫升。將香油和蜂蜜混勻，加沸水沖調(diào)服。早、晚各一次。能潤(rùn)腸增液，滑腸通便，對(duì)產(chǎn)后腸道津枯便秘者有一定療效。 3、紫蘇麻仁粥 紫蘇子、麻仁20克，粳米200克，白糖30克。將紫蘇子、麻仁搗爛后加水浸攪，取汁放入鍋內(nèi)，加淘洗干凈的米熬粥食用。可下氣導(dǎo)滯，潤(rùn)腸通便，益氣健胃。適用于產(chǎn)后便秘，由于食療方中加有下氣之紫蘇子。對(duì)兼有腹中氣脹者更為適宜。 4、 燉參腸

對(duì)于產(chǎn)后的新媽媽們來說，有些新媽媽們?cè)谏曜约旱男殞氈螅瑫?huì)出現(xiàn)陰道炎的現(xiàn)象，那么對(duì)于產(chǎn)后新媽媽們來說，為什么會(huì)有產(chǎn)后陰道炎呢?下面我們來看看下面介紹。 產(chǎn)后的陰道炎分為兩種，陰道炎一個(gè)是產(chǎn)后出血時(shí)間太長(zhǎng)了，這個(gè)血液刺激引起有充血，比較紅腫，是一種非細(xì)菌性的炎癥，不是任何明確的致病菌引起的，這種炎癥可以自行消退，沒有出血的刺激，惡露干凈了，就會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。 但是常發(fā)的一種，還是產(chǎn)后出血時(shí)間長(zhǎng)，抵抗力下降，有細(xì)菌的侵襲，因?yàn)橛辛己玫募?xì)菌培養(yǎng)基在里面，所以產(chǎn)后自身清潔淋浴也是很重要的。而且這種產(chǎn)后的陰道炎，大部分時(shí)候是不需要進(jìn)行治療的，因?yàn)檠捍碳ぢ淖孕芯蜁?huì)消退，但是如果要是有惡臭或者是有一些白帶異常，這種情況下我們還是建議進(jìn)行治療。 還有一種陰道炎，就是剖宮產(chǎn)之后陰道干澀，因?yàn)橐彩浅鲅獣r(shí)間比較長(zhǎng)，沒有經(jīng)過胎頭擴(kuò)充陰道的過程，所以有的時(shí)候會(huì)覺得很

　　很多的新媽們?cè)诋a(chǎn)后明顯感覺到身體十分的不舒服，除了身材臃腫、力氣喪失、月經(jīng)不調(diào)等種種的不適，有的產(chǎn)后新媽會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⑿夭勘飷灐盒膰I吐、面色蒼白、四肢發(fā)冷、出汗等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)昏倒不省人事。這其實(shí)就是產(chǎn)后眩暈。 　　這樣的癥狀西醫(yī)叫“產(chǎn)后體位性低血壓”，中醫(yī)則稱之為“產(chǎn)后血暈”。從中醫(yī)理論而言，產(chǎn)后眩暈這一系列癥狀是由“血”的因素來辨證的，所以稱之為“血暈”。 　　如果產(chǎn)后新媽出現(xiàn)眩暈，一般是只能臥床休息而不敢活動(dòng)。其實(shí)，除了靜養(yǎng)之外，產(chǎn)后新媽通過食療來治療，要遵循以下3個(gè)則： 　　1、產(chǎn)后新媽媽要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的熱湯類食物，熱量高一些; 　　2、蛋白質(zhì)、鐵、維生素等盡量配合齊全，同時(shí)應(yīng)忌食生冷食物; 　　3、每天少食多餐為宜，避免引起產(chǎn)婦的胃部不適。 　　在遵循上面的這3

由于產(chǎn)婦在產(chǎn)后激素的變化，再加上生完寶寶之后，各種社會(huì)和家庭的因素的影響，使一些產(chǎn)婦的情緒變化很反常，比如快感缺乏、悲傷哭泣、擔(dān)心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發(fā)火，嚴(yán)重時(shí)失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望、自傷自殺等不良的情緒，在醫(yī)學(xué)上稱之為產(chǎn)后抑郁癥。那該要如何緩解產(chǎn)后抑郁呢? 產(chǎn)婦可以從下面四個(gè)方法來調(diào)整自己的情緒： 1.可以和好朋友談?wù)勑模撼藢W(xué)生時(shí)代及在社會(huì)上結(jié)交的舊朋友之外，也可以結(jié)識(shí)一些有孕育、分娩經(jīng)歷的前輩、同輩媽媽，交流一下育兒生活的感受，會(huì)使自己的情緒得到釋懷。 2.家事、育兒不求完美：別給自己太多壓力，并盡量將先生和家人能承擔(dān)的家事或育兒責(zé)任交付給他們，為自己找到好幫手，就能輕松很多。 3.向丈夫傾訴心情：丈夫是產(chǎn)婦育兒生活中最好的“戰(zhàn)友”，因此敞開心胸與最親密的人談?wù)勑模Ч欢ㄊ亲詈玫摹? 4

　　因?yàn)楦鞣N原因，不少媽媽產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象，產(chǎn)后抑郁癥嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦輕生，那么，怎么知道產(chǎn)婦是不是得了抑郁癥呢？產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)有哪些？得了產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦？ 　　產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)癥狀 　　以下是產(chǎn)后抑郁癥最常見的幾個(gè)癥狀。不過，但就算媽媽不時(shí)出現(xiàn)其中的幾種癥狀，很可能也沒有患上產(chǎn)后抑郁癥。畢竟，做媽媽會(huì)讓你的身體和情緒都像坐上了過山車一樣，可以預(yù)見這中間一定會(huì)有起起落落。但是，如果你有不少以下癥狀，并且持續(xù)時(shí)間超過2周，就應(yīng)該去看醫(yī)生了。 　　1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。 　　2、幾乎對(duì)所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，活著等于受罪。 　　3、食欲大增或大減，媽咪體重增減變化較大。 　　4、睡眠不佳或嚴(yán)重失眠，因此白天昏昏欲睡。 　　5、精神焦慮不安或呆滯，常為一點(diǎn)小事而惱怒，或者幾天不言不語、不吃不喝。 　　6、身體異常疲勞或虛

　　一些產(chǎn)婦在生產(chǎn)過后總會(huì)受到月經(jīng)不順的困擾，有些人很快就可以遠(yuǎn)離這些困擾，有些人卻久久無法擺脫。是不是產(chǎn)后一定會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)呢?產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)又應(yīng)該怎么調(diào)理呢? 　　一、產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)是怎么一回事兒 　　1、由于產(chǎn)后的第一次月經(jīng)通常是無排卵的周期，或是因功能不良的黃體誘導(dǎo)而產(chǎn)生的，而且此時(shí)卵巢對(duì)于性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，諸如產(chǎn)后惡露一直滴滴答答流不停、偶爾會(huì)有不定期的反復(fù)少量出血，或是還在坐月子期間即有類似月經(jīng)來潮的出血等各種異常現(xiàn)象很常見。 　　2、產(chǎn)后失調(diào)會(huì)引發(fā)閉經(jīng)，這種情況主要見于長(zhǎng)期哺乳和產(chǎn)后大出血、感染所致的漢氏綜合征;另外，體內(nèi)泌乳激素過高也會(huì)抑制排卵而形成無月經(jīng)。只要有哺乳，新媽媽的月經(jīng)應(yīng)該不會(huì)太早來。當(dāng)然，不同人的差異性也很大。另外，部分產(chǎn)婦由于哺乳時(shí)間過長(zhǎng)，結(jié)果導(dǎo)致子宮內(nèi)膜萎縮性閉經(jīng)。 　　3、另一種主要的閉經(jīng)情況，產(chǎn)生在產(chǎn)后大出血伴休克、嚴(yán)重的產(chǎn)后感

　　10個(gè)月大的女嬰，還未長(zhǎng)大，就和她32歲的母親從13樓墜下，雙雙身亡。 　　家屬猜測(cè)，女子的自殺與產(chǎn)后抑郁癥有關(guān)。 　　專家稱，產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)提前預(yù)防，多學(xué)習(xí)育嬰知識(shí)，家庭多支持、包容。 　　悲劇 　　母女13樓墜下，雙雙身亡 　　昨日上午10時(shí)30分許，鄭州市豐慶路與博頌路交叉口向西明天花園小區(qū)11棟2號(hào)樓下，一名女子和一名女嬰躺在地上一動(dòng)不動(dòng)，旁邊是一攤血。 　　1個(gè)小時(shí)前，有小區(qū)居民聽到“嘭”的一聲響，女子和女嬰倒在血泊中。 　　從樓上墜下的這名女子，體型瘦小，穿黑色上衣。在她的頭部下方，流下一攤血。離她半米遠(yuǎn)的襁褓中，是一名女嬰。 　　明天花園小區(qū)的居民、保安表示，沒見過該女子，“應(yīng)該不是這小區(qū)的”。 　　東風(fēng)路派出所一位民警在她身上只找到了一串鑰匙。 　　事后，看過小區(qū)監(jiān)控的巡防隊(duì)員稱，女子8時(shí)50分左右

　　生活中添了一個(gè)可愛的小寶貝，固然讓新媽咪感到無比幸福，可一些身體疼痛也常常伴隨而來，給快樂的生活投下幾道陰影。以下6位媽咪經(jīng)受的疼痛，是女性在產(chǎn)后經(jīng)常遭遇的事情。通常新媽咪會(huì)經(jīng)歷刀口痛、手腕痛、大腿根痛、性交痛等等這幾種疼痛，那么，新媽咪應(yīng)該怎樣制服這些疼痛?下面幾個(gè)對(duì)策讓你輕松應(yīng)對(duì)疼痛。 　　第一痛 刀口痛 　　蔡菁在生寶貝時(shí)，由于會(huì)陰部過緊使胎兒難以出來，醫(yī)生只得把陰道口剪了一刀。 　　現(xiàn)在，生完寶貝已經(jīng)好幾個(gè)月了，可刀口處卻是隆起的，按壓一下還挺疼。蔡菁心里覺得挺別扭，為什么別人的傷口都不是這樣?自己這是怎么回事? 　　疼痛之秘： 　　刀口愈合后還是隆起，并在按壓時(shí)有疼痛感，可能是形成了疤痕疙瘩。一般來講，刀口的疤痕組織主要成分是膠原纖維。經(jīng)過一段時(shí)間膠原纖維會(huì)被分解、吸收，從而使疤痕組織變軟、變小，疼痛感減輕或消失。但有少數(shù)產(chǎn)婦天生屬于疤痕體質(zhì)，即傷口在愈合階段膠原

　　產(chǎn)婦身體比平時(shí)要虛弱得多，因此積極的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)很有必要，既要保證自己攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)助于產(chǎn)后恢復(fù)，又要保證不影響到寶寶的健康狀況，但很多媽媽在產(chǎn)后食欲不是很好，產(chǎn)后食欲不佳該如何是好呢？ 　　產(chǎn)婦產(chǎn)后是身體最虛弱的時(shí)候，一些惱人的癥狀往往在此時(shí)趁虛而入，嚴(yán)重影響坐月子的質(zhì)量，甚至降低恢復(fù)的速度。即將面對(duì)漫長(zhǎng)育兒辛勞的媽媽們，可不要輕視這些身體的警信哦! 　　不但中醫(yī)主張“坐好月子，才能養(yǎng)好身體”，越來越多的西醫(yī)也贊同，產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間，利用膳食與調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)充生產(chǎn)時(shí)所耗費(fèi)的能量。不過要能“好吃、好睡、好心情”，前提是身體健康情況良好，有些媽媽因?yàn)閴毫蝮w質(zhì)因素，而出現(xiàn)食欲不振、疲累、失眠、便秘等身心癥狀，白白錯(cuò)過坐月子的調(diào)理機(jī)會(huì)，非常可惜!你是“剛出爐”的產(chǎn)婦嗎?你擔(dān)心身體的狀況，會(huì)影響坐月子的效果嗎?通過本單元的中

　　一般人懷孕生子都有妊娠紋，只有那么少數(shù)幾個(gè)天資獨(dú)厚的人幸免于難。小編很早就想和大家談?wù)勅焉锛y這個(gè)問題，卻遲遲不敢下筆，只因一提起就是痛處啊。一圈游泳圈也就算了，還滿身西瓜皮啊，比斑馬還要難看一百倍，人家斑馬還是流行的黑白配呢。 　　妊娠紋怎么來的呢?書面講是懷孕過程當(dāng)中產(chǎn)生的皮膚纖維斷裂現(xiàn)象，呈紅色、白色或紫色條紋。說白了就是胎兒撐大了肚子，皮撐裂了，那紫色條紋就好比裂縫啊。所以一般妊娠紋都是懷孕后期才出現(xiàn)的。 　　記得我孕中期，七八個(gè)月吧，和人聊天還暗暗慶幸，我都沒有妊娠紋呢，這點(diǎn)好欣慰啊。欣慰太早了，到孕十月某友人來訪，我穿一低腰哈褲，友人就尖叫，哎呀，你妊娠紋這么多了啊，啥時(shí)候長(zhǎng)出來的呢?頓時(shí)眼前一片烏鴉掠過，趕緊扛著肚子拿兩個(gè)鏡子左照右照，是的呦，沒有騙人哦。于是心情又低落了好幾天才勉強(qiáng)接受現(xiàn)實(shí)。 　　現(xiàn)在產(chǎn)后每每看到我那些妊娠紋消不下去，心中都是深深的悔啊。因?yàn)槲以?/p>

　　不少新媽媽在生完孩子后頭發(fā)大把大把的掉，這讓媽媽們煩惱不已，到底是什么原因?qū)е庐a(chǎn)后脫發(fā)？產(chǎn)后脫發(fā)該如何護(hù)理？ 　　與毛發(fā)關(guān)系最密切的激素就是雄激素，雄激素的多少往往能影響毛發(fā)的生長(zhǎng)與代謝。產(chǎn)后脫發(fā)多為雄激素代謝紊亂所致。正常的卵巢在卵泡發(fā)育與排卵的同時(shí)即產(chǎn)生雌激素、孕激素及少量的雄激素。因而青春期后的女性便有腋毛及陰毛的生長(zhǎng)。一般產(chǎn)后卵巢功能多在第4～6周后才能恢復(fù)正常。 　　產(chǎn)后哺乳婦女，功能恢復(fù)得還會(huì)更慢。卵巢功能尚未恢復(fù)正常之前，可能影響雄激素的產(chǎn)生與代謝。故一般于產(chǎn)后1～12周左右可有脫發(fā)現(xiàn)象，但這種脫發(fā)多數(shù)在數(shù)月之內(nèi)便可恢復(fù)正常，一般不需治療。 　　此外，毛發(fā)的代謝是有一定周期性的，假如產(chǎn)后正值脫發(fā)時(shí)期，或因皮脂腺分泌過多，毛囊角化栓塞而營(yíng)養(yǎng)不良，再加上產(chǎn)后婦女多無洗頭的習(xí)慣，則可能發(fā)生脫發(fā)較多的現(xiàn)象。還有一種產(chǎn)后因病而脫發(fā)。這就是由于產(chǎn)后大流血、休克造成的腦垂體細(xì)胞缺

　　產(chǎn)后抑郁癥是婦女在生產(chǎn)孩子之后，由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行為。 　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，在分娩后的第一周，約50%-75%的女性出現(xiàn)輕度抑郁癥狀，10%-15%患產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)抑郁障礙的發(fā)病率是非分娩女性的3倍。專家表示，雖然尚無足夠數(shù)據(jù)證明，產(chǎn)后抑郁癥患者比以前增多了，但現(xiàn)在生活壓力增大，導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥有所增加，從理論上分析是合理的。 　　產(chǎn)后抑郁癥是婦女在生產(chǎn)孩子之后，由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行為。 　　北京安定醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師許克勤介紹，產(chǎn)后抑郁癥不是一個(gè)單獨(dú)的、特殊的疾病，它就是抑郁癥，不過是發(fā)生在產(chǎn)后。 　　許克勤解釋說，在妊娠期間，孕婦體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的雌激素和孕酮水平升高。雌激

對(duì)于患有產(chǎn)后盜汗的新媽媽，親親寶貝小編建議新媽媽們，不防采用食療的辦法來治療產(chǎn)后盜汗，在這里，小編就推薦幾款產(chǎn)后盜汗常用的食療方案，以供新媽媽們參考。 (1)黃芪桂圓羊肉湯： 黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時(shí)調(diào)好味，可飲湯吃肉。 (2)參鴿湯： 高麗參5克，乳鴿1只。將乳鴿去毛及內(nèi)臟(不必清洗腹中之血)，加入?yún)⑵m量，隔水蒸燉1小時(shí)，配少量食鹽頓服。每日1次，連服3天。 (3)泥鰍湯： 糯稻根30克，泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈，用食油煎至金黃，用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗湯時(shí)，放入泥鰍煮湯，吃時(shí)調(diào)好味，連湯帶魚同吃。 (4)羊肚粥： 羊肚1個(gè)，糯米60克，紅棗5枚。

　　對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥，相信大多數(shù)的家長(zhǎng)并不陌生，因?yàn)樗亲罱鼛啄陙恚容^常見的一種產(chǎn)后疾病，那么新媽媽患產(chǎn)后抑郁癥怎么辦呢?下文就對(duì)此給出的相關(guān)指導(dǎo)，一起來看看吧。 　　首先我們來看看，產(chǎn)后憂郁癥的原因是什么? 　　1、體內(nèi)荷爾蒙的變化。 　　2、 生產(chǎn)過程引起過度的害怕和驚慌。 　　3、 產(chǎn)后傷口太疼以及全身虛弱乏力。 　　4、 照顧新生兒的壓力及夜間睡眠不足。 　　5、 角色和生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。 　　產(chǎn)后抑郁癥怎么辦? 　　1、一懷孕即開始進(jìn)入母親角色 　　通過閱讀書刊、講座、觀摩等途徑，學(xué)習(xí)育兒知識(shí)和技能，如喂奶、洗澡、換尿布、抱嬰兒等。同時(shí)，還要對(duì)兒童正常的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律、常見病痛防治及安全防范有一些了解，并對(duì)意外有心理準(zhǔn)備。 　　2、對(duì)產(chǎn)后情緒變化多一些了解 　　在孕期與丈夫一起向醫(yī)生咨詢，閱讀有關(guān)書刊或去孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)，對(duì)產(chǎn)后抑郁癥多一些了解，做好心理準(zhǔn)備，積極