對于孕中晚期的準媽媽來說，宮縮現象開始漸漸出現，專家提醒，出現宮縮現象，孕媽媽不用太擔心，因為這也是正常的生理反應，特別對于孕晚期的孕媽媽，更是很常見的現象，下面，我們就來看看，引起宮縮頻繁內外在原因。

引起宮縮頻繁內外在原因

引起宮縮頻繁內在原因

有些孕婦本身就屬于早產的高危險群，康琳醫師解釋，宮縮頻繁表示子宮較不穩定，可能會有早產的危險，而早產的原因有很多，以下列出的是幾個常見的原因及危險因子：

1. 子宮內發炎、感染(最常見的原因)。

2. 胎盤異常：例如前置胎盤、胎盤早期剝離。

3. 子宮異常：例如多角子宮、子宮肌瘤。

4. 子宮過大：例如懷多胞胎或羊水過多。

5. 子宮頸閉鎖不全(無痛性的子宮頸擴張)。

6. 孕婦抽煙、喝酒。

7. 孕婦本身有疾?。豪?a href="http://www.zaolee.cn/hybk/yunqi/yqbs/20121201_240276.html" title="妊娠高血壓" class="innerlink" target="_blank">妊娠高血壓、甲狀腺問題、自體免疫疾病。

8. 孕婦之前有早產病史。

9. 孕婦有過度、過勞累的身體活動。

10. 孕婦受到嚴重外傷或接受大手術。

11. 孕婦年齡過小(小于17歲)或高齡(大于35歲)。

12. 胎兒本身有先天性異常。

13. 無原因的子宮早期收縮。

引起宮縮頻繁的外在原因

外在因素(可預防的宮縮)

有些外力也會引發孕婦子宮比較強烈的收縮，例如：

1.提/搬重物

因為提/搬重物時，孕婦的腰及下腹部都需要用力，這會引起腹部的壓迫，所以會刺激子宮收縮。

你可以這樣做

最好的情況當然是請別人代勞，但若不得已一定要做(例如抱小孩)，最好先蹲下，拿起物品或抱緊孩子后，再站起來。