有些準媽媽在孕期會有晚睡的情況，那么你知道嗎？熬夜對孕婦來說有什么影響？孕婦不要熬夜，對自身及胎兒都有那些影響！

很多年輕人都有熬夜的習慣，有些女性在懷孕后仍改不了孕前熬夜的習慣。懷孕期間，如果準媽媽過度地熬夜、應酬或者是進行緊張的工作，很容易會使得準媽媽的情緒過度激動、精神狀態過度緊張，有可能會引起血壓上升，對媽媽和胎兒都會造成不良的影響。

熬夜對孕婦的影響

長期熬夜會使孕婦精神疲勞，免疫力下降，容易引發感冒，腸胃感染等疾病。

經常熬夜，容易出現皮膚粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。

長期熬夜還會導致失眠健忘、易怒焦慮等癥狀，孕婦的情緒比較容易激動。

熬夜對胎兒的影響

孕婦長期熬夜，容易造成血虧，氣色大不如前，對胎兒的發育也有影響，寶寶出生后會長得慢，體重輕等；

孕婦經常熬夜，對將來寶寶的生活習慣會有影響。寶寶出生后晚上很大比率都會睡不好，經常吵鬧；

孕婦經常熬夜會推遲預產期，加重身體和心理上的負擔。還會影響孩子的生物鐘，不利于孩子以后養成良好的睡眠習慣。孩子出生后多有焦躁、愛發脾氣、愛哭鬧。