許多孕媽到了臨產(chǎn)前的一個(gè)月就開始各種擔(dān)心。擔(dān)心寶寶會(huì)不會(huì)早產(chǎn)，擔(dān)心寶寶會(huì)不會(huì)遲遲不發(fā)動(dòng)。那么懷孕三十九周還沒動(dòng)靜該怎么辦？一起來看看吧。

表妹懷孕滿37周之后，她就各種著急，身邊也有幾位一前一后懷孕的朋友，特別是在得知人家誰誰37周就生了寶寶，誰誰的寶寶又比預(yù)產(chǎn)期早出生了兩個(gè)星期，可再看看自己，她現(xiàn)在都39周多了，但寶寶一點(diǎn)要發(fā)動(dòng)的跡象也沒有，為此，表妹幾乎天天發(fā)愁。

前兩天表妹還讓家人陪著去醫(yī)院咨詢，醫(yī)生的回復(fù)是表妹各項(xiàng)檢查都正常，只要沒有異常就安心在家待產(chǎn)，順其自然，耐心等待寶寶的降臨即可。即便醫(yī)生如此安慰，表妹還是不放心。

其實(shí)，對(duì)孕媽來說，懷孕39周胎寶寶還沒有要發(fā)動(dòng)的跡象，這種情況也是很常見的。醫(yī)生也表示大部分的寶寶都不會(huì)乖乖的等到預(yù)產(chǎn)期出生，而是會(huì)稍微提前幾天或者后推幾天，這都是正常現(xiàn)象。

孕媽需要做的就是準(zhǔn)備好一切，安心地等待寶寶降臨即可，沒有必要自己嚇自己，整天把家人和自己都弄得很緊張。

當(dāng)然我們也理解，對(duì)孕媽來講，十月懷胎的過程很辛苦，尤其是到了臨近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，對(duì)孕媽來說，多等一天甚至幾個(gè)小時(shí)都是一種煎熬，更何況孕后期胎兒發(fā)生各種突發(fā)事件的幾率也更高，所以孕媽難免就會(huì)有越到最后越難捱的感受。

情理上我們也理解孕媽這種心情，只是分娩這種事情也急不得，孕39周胎兒還沒有發(fā)動(dòng)的跡象，這時(shí)候孕媽除了著急，還有更重要的事情需要做，可不能自己嚇自己。

學(xué)習(xí)分娩知識(shí)、調(diào)節(jié)情緒、準(zhǔn)備待產(chǎn)物品、及時(shí)做各種產(chǎn)前檢查等等

醫(yī)生指出，對(duì)孕媽來說，一定要有這樣的認(rèn)識(shí)，只要胎兒在自己肚里一切正常，沒有各種突發(fā)意外，那他們?cè)趮寢尪抢锎焦鲜斓俾涫亲詈玫摹?

老一輩也常說胎兒在媽媽肚里待一天就相當(dāng)于出生后在外面待一周的時(shí)間。由此可見，寶寶在媽媽肚里時(shí)，各方面的條件也是更有利于他們發(fā)育的。

瓜熟蒂落，孕媽放寬心，做好時(shí)刻生產(chǎn)的準(zhǔn)備，然后耐心等待即可。有經(jīng)驗(yàn)的過來人甚至?xí)参磕愫煤谜湎殞氝€沒出生的時(shí)間，至少這時(shí)候你還可以安心地睡個(gè)懶覺。

更有網(wǎng)友指出，娃出生后，至少幾年的時(shí)間，寶媽想睡個(gè)安穩(wěn)覺都是不可能的事。這些說法也是很現(xiàn)實(shí)的，畢竟寶寶出生后，太多的事情需要媽媽們來操勞。

臨近預(yù)產(chǎn)期，尤其是到了39周之后，對(duì)孕媽來說，特別是那些沒有生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的孕媽，一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)，放輕松，萬不可給自己太大壓力，更不可太著急，以至于選擇剖腹產(chǎn)。這里也建議各位孕媽，只要各種條件允許，生產(chǎn)方式最好選擇順產(chǎn)。