懷孕后需要注意自己的狀況，你知道肚子里的寶寶也是需要注意的嗎？如果有些異常胎動是需要小心對待的哦！

胎動，指的是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。

有些準媽媽會有突然感覺胎動減少的狀況出現，醫生的答案是：和外界的因素有直接的關系，如胎兒處于睡眠狀態、準媽媽使用了鎮定劑等藥物、準媽媽出現血糖降低的情況。如果排除了上述的因素，準媽媽就要注意是否發生了下列的情況。

胎動突然減少

一般來說，如果準媽媽有輕微的發燒情況，胎兒也因有羊水的緩沖作用，并不會受到太大的影響。

值得注意的是引起孕婦發燒的原因，如果是一般性的感冒而因引起的發燒，對胎兒不會有太大的影響。如果是感染性的疾病或是流感，尤其對于接近預產期的準媽媽來說，對胎兒的影響就較大。

準媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，都會使胎盤、子宮的血流量減少，小家伙也就變得安靜許多。所以，為寶寶健康著想，準媽媽需要盡快去醫院，請醫生幫助。

建議：

1. 懷孕期間，要注意休息，特別要避免感冒。

2. 有流行性疾病發生時，要避免去人多的地方。

3. 每天保持室內的空氣流通和新鮮。

4. 多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。

胎動突然加快

一般來說，胎兒在媽媽的子宮里，有羊水的保護，可減輕外力的撞擊，在準媽媽不慎受到輕微的撞擊時，不至于受到傷害。

但一旦準媽媽受到嚴重的外力撞擊時，就會引起胎兒劇烈的胎動，甚至造成流產、早產等情況。

此外，如果準媽媽有頭部外傷、骨折、大量出血等狀況出現，也會造成胎動異常的情況發生。

建議：

1. 少去人多的地方，以免被撞到。

2. 減少大運動量的活動。

胎動突然加劇，隨后很快停止運動。

這種情況多發生在懷孕的中期以后，有高血壓、嚴重外傷或短時間子宮內壓力減少的準媽媽多容易出現此狀況。癥狀有：陰道出血、腹痛、子宮收縮、嚴重的休克。

一旦出現這樣的看，胎兒也會隨之做出反應：他們會因為突然的缺氧，胎動會出現短暫的劇烈運動，隨后又很快停止。

建議：

1. 有高血壓的孕婦，要定時去醫院做檢查，并依據醫生的建議安排日常的生活起居。

2. 避免不必要的外力沖撞和刺激。

3. 保持良好的心態，放松心情，減輕精神緊張度。

急促的胎動后突然停止

正常的臍帶長度為50cm，如果臍帶過長則容易纏繞胎兒的頸部或身體。因為好動的小家伙已經可以在羊水中自由地運動，翻身打滾是常有的事情，所以一不小心就會被卡住。一旦出現臍帶纏繞或是打結的情況，就會使血液無法流通，導致胎兒因缺氧而窒息的現象。

有上述情況出現時，準媽媽會感覺到：胎兒會出現急促的運動，經過一段時間后又突然停止，這就是寶寶發出的異常信號。

建議：

1. 一旦出現異常胎動的情況，要立即就診，以免耽誤時間造成遺憾。

2. 準媽媽要細心觀察每天的胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。

胎動多少才算健康

胎動準媽媽每天自我測量3小時的胎動，分別在早上、中午、晚上各測1小時。將3次測得胎動的總數乘以4，做為12小時的胎兒運動記錄。

若每小時少于3次，則需延長測量時間至 每日6至12小時。胎動減少或停止，可能表示子宮內的胎兒正處于缺氧的狀態。若12小時內沒有感到胎動，或1天內胎動少于4次，或與前一天相比減少一半以上，就應趕快到醫院求診。