懷孕后，孕媽媽們的心思大部分都在胎兒上面，這樣就導致了過度關注胎兒安全。那么孕期孕媽過度關心胎兒安全該怎么辦？一起來看看吧。

胎兒玩累了，或都無精打采時，會閉目養神，美美做個好夢，在羊水里像太空中失重狀態下的宇航員一樣，寶寶生活的空間可是六個方向，是不是感覺很神奇呢。有時候，胎兒像比賽沒有羸得名次，做出垂頭喪氣的姿態，頭部靠近胸部。胎兒有時還會把腦袋抱住。而有時，胎兒會把手指放在口中品嘗一下自己的味道。

過分關注胎兒安全，反而不安全，孕6月要做這些產檢

可馨育兒說，孕21周，胎兒的頭臀長度達到了206mm，其體重有262g，準媽媽要注意維護良好的心境，吃一些零食可改善緊張情緒，避免過度擔心胎兒發育情況。

不要過于擔心胎兒安全

準媽媽的母性發揮作用時，會把胎兒的健康問題的重要性，勝過自己的生命，這是母性的一個偉大光環，如果過分關注胎兒的健康的問題，反而準媽媽身處緊張的精神狀態，對胎兒的健康發育可能帶來負面影響。

1、消除準媽媽的多種擔心

準媽媽懷孕時，空余時間多，在這樣的狀態下，就會有更多的時間去思考一些問題，讓他們對孕期問題、胎兒健康有更多的關注，內心會產生更多沖突。因此，準媽媽確保自己生活充實一些，多去戶外活動，

2、孕媽吃些零食調節情緒

心理學家強調，準媽媽在吃零食時，可讓其緊張情緒得到緩解，還可讓內心的矛盾降級。當人們拿到零食時，零食在手中的觸感和視覺，這是一種令人愉悅的感受，大腦中樞會接收到這樣的信息，可降低準媽媽的焦慮感、緊張感。準媽媽在緊張、害怕時，可嘗試吃些堅果、餅干等食品來釋放壓力。

3、吃水果讓心情更愉快些

水果里有一些植物化學成分，可對人的精神因素帶來改變，對人體健康有益。當準媽媽情緒不爽時，可食用一些水果，如蘋果、香蕉、櫻桃、草莓等。準媽媽可結合自身喜好選擇水果。

總而言之，準媽媽在孕期吃水果，可改善自己糟糕的心情，還能順帶補充一些維生素。

懷孕6個月做哪些產檢

1、尿常規、血常規檢查

這兩項產檢項目主要對準媽媽的腎臟情況、是否有貧血癥狀做進一步了解。

2、聽胎心音

對胎兒的心跳情況進行了解。

3、超聲波檢查

了解胎兒的發育情況是否良好。

4、妊娠糖尿病

懷孕是否患有妊娠糖尿病，可通過妊娠糖尿病篩查在孕22-24周進行檢測。

5、測量宮高、腹圍

對胎兒在宮內的發育情況進行了解，判斷胎兒的發育是否有遲緩、巨大兒等問題。

上述產檢項目僅做為準媽媽參考使用，實際產檢要結合當地醫院、醫生建議的產檢項目為主。