子宮收縮是什么

子宮孕育著胎兒，隨著胎兒的發育長大和胎盤產生激素的參與，子宮明顯增大變軟，其子宮腔容量增加1000倍，子宮重量增加20倍。

組織學變化主要是子宮肌細胞肥大，胞漿內充滿具有收縮活性的肌動蛋白和肌漿球蛋白，為臨產后子宮收縮提供物質條件。

子宮峽部位于子宮頸管內，非孕時長約0.8～1.0厘米，妊娠后隨著子宮增大，峽部逐漸伸展拉長變薄，擴展成為子宮腔的一部分，形成子宮下段，臨產時可伸展至7～10厘米。

子宮收縮的分類

孕期的子宮經常會出現收縮，分生理性和病理性兩種。

1、生理性

生理性子宮收縮自孕12～14周起即可出現，表現為不規則的無痛性收縮，強度不會使宮腔內壓力超過2KPa，所以沒有分娩宮縮的疼痛。

2、病理性

病理性子宮收縮見于流產或早產，孕期的病理性子宮收縮強度較大，可使宮腔內壓力超過2KPa，故均為有痛性收縮。

子宮收縮的原因

1、生理上自發性的宮縮，在生理性宮縮的作用下，子宮下段逐漸形成，宮頸趨于軟化成熟，并且逐漸過渡到臨產后的子宮收縮。

2、跌倒，腹部不慎受到撞擊時，不但會壓迫到子宮內的胎兒，也會因疼痛、驚嚇導致子宮內血液供給變少，嚴重的撞擊甚至還會造成胎盤早期剝離。

3、提搬重物，拿重物或搬運物品時，會在腰及下腹部用力，引起腹部的壓迫及子宮的充血，所以會有流產、早產的危險。

4、子宮感染或子宮外的感染，如泌尿道感染、陰道炎。胎盤異常、子宮異常或是子宮過大等，例如多胞胎懷孕、葡萄胎。

5、緊張、過度疲勞，臨床的觀察，孕婦長期處于過度緊張與疲勞的環境下也較容易出現頻密的宮縮。

6、屈著身體或采壓迫腹部的姿勢，懷孕時由于重心前傾，彎腰動作也會加重身體負擔，造成背脊及腰椎疼痛感。

7、進行和非懷孕時同樣的性生活，懷孕時雖然可維持性生活，但劇烈的性交動作及射精，容易引發子宮收縮，男上女下的姿勢也會壓迫腹中胎兒。

8、身體處于長期的搖晃狀態、從事激烈的運動─由于劇烈運動時，常會不自覺使用到腰、腹部力量，或是時間太長而造成過度疲勞。

9、冷水浴，突然的溫度改變，會使通過身體的血流變少，對于需要溫暖的子宮環境會有不當刺激，進而造成收縮發生。

子宮收縮的癥狀

1、分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，即為宮縮的癥狀，宮縮持續的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。

2、經數小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產，稱為假陣縮。而臨產的子宮收縮，是有規則性的。

3、初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒~60秒。

4、程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3~5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。

子宮收縮對胎兒有沒有影響

子宮收縮對胎兒有一定的影響。

專家意見：

建議采取左側臥位，以減少自發性的宮縮，提高子宮血流量，改善胎盤功能，增加胎兒氧供與營養。宮縮自己是能感覺到的，宮縮的時候肚皮發硬的。要多臥床休息，安全起見是去醫院觀察，如果不去醫院的話，也要多多注意，有不適盡快就診。放松心情，孕婦應該穿上腹部寬松的孕婦服裝。衣料選用輕軟、透氣、吸濕性好的真絲、純棉織品為佳，不宜用化纖類織品。

子宮收縮的注意事項

2、如果每小時宮縮次數在10次左右就屬于比較頻繁的，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。

3、不要自行用藥，而且服用藥物一般也不能緩解，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。

4、宮縮伴有較強烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫院就診。