孕媽媽在懷孕2個月的時候，是胎兒器官發育的重要時期，為了寶寶能健康發育成長，孕媽媽們需要補充各種營養，但是不能盲目的補充。下面就讓小編提示幾種孕早期不可以吃的食物，提高緊惕，準媽媽們記住啦!

　　提示一：加工過的酸味食物

　　孕早期的孕吐反應著實讓孕媽媽們感到痛苦，因此許多孕婦會吃一些酸的東西來解解味，可是加工過的酸味食物，例如：酸味糖，梅干等，容易影響胚胎細胞的正常分裂增值，誘發基因突變，容易致畸。所以孕媽媽為了解味，可以適當吃一些天然的酸味食物。

　　提示二：桂圓

　　到了夏季，桂圓是很爽口又常見的一種水果，深受大眾喜愛。可是桂圓性溫偏熱，而孕媽媽多陰血偏虛，容易口干、胎熱、便秘，出現陰道流血、腹痛、流產等。所以貪嘴的媽媽們，為了寶寶要忍一忍啊!

　　提示三：油條

　　油條是大眾很常見的一種早餐，香香脆脆美味可口，可是如果孕媽媽每天吃兩根油條，就等于吃進了3克明礬，這些明礬中的鋁通過胎盤侵入胎寶寶的大腦，會使其形成大腦障礙，增加癡呆兒的概率。所以孕媽媽們可以吃一些家里自制的健康早餐!

　　提示四：咖啡和茶

　　許多女性都有飲用咖啡或茶的習慣，可是，當了孕媽媽，這些習慣就要節制哦!因為含有咖啡因的食物具有興奮作用，使用過多會刺激胎動增加，甚至影響生長發育。而茶葉中的鞣酸會和食物中的鐵元素結合生成一種無法吸收的化合物，不利于媽媽吸收鐵，影響造血功能。所以喜歡喝咖啡或茶的孕媽媽在懷孕期間還是要忍一忍哦!

　　孕早期飲食需警惕，為健康成長添動力!