許多家長都十分重視給孩子補充營養品，但對于如何正確補充營養品卻并不太了解，在此，親親寶貝小編就提醒這些家長朋友，千萬不要盲目的給寶寶吃營養品，特別是要避開以下這三大誤區，否則不僅不能為寶寶補充營養，還會影響寶寶的身體健康。

　　誤區一、補得過早

　　年輕的父母缺乏科學育兒知識，愛子心切的他們沒有考慮到寶寶的身體實際就過早地給寶寶吃營養品，生怕補晚了耽誤寶寶的成長發育，結果適得其反，不僅沒有發揮營養品的作用，反而加重了寶寶的身體負擔。在各種營養品中，鈣、魚肝油和DHA是父母最“心切”給寶寶吃的類別。

　　1.過早補鈣

　　嬰兒期寶寶的骨骼和肌肉的發育需要大量的鈣質支持，因此很多爸媽都很重視給寶寶補鈣。但有些爸媽從寶寶出生開始就額外給寶寶補鈣，從而使寶寶出現腹瀉、消化吸收不良的情況。

　　正確做法：6個月以后才可以補鈣

　　2.過早補DHA

　　DHA可以促進寶寶大腦發育，想寶寶聰明過人的父母一定不會錯過寶寶大腦發育的黃金時期。因為母乳或配方奶粉所提供的DHA含量可以滿足6個月以內的寶寶，所以這段時間不需要給寶寶額外補充DHA。

　　正確做法：寶寶6個月后才能補充DHA

　　3.過早補魚肝油

　　母乳和奶粉中都含有較多的鈣，而維生素D的含量很少，所以額外給寶寶補充魚肝油是可以的，但不應過早給寶寶吃魚肝油。

　　正確做法：寶出生3周后補充魚肝油才會被消化吸收

　　誤區二、補得過多

　　目前，針對寶寶生理特點推出的營養品種類繁多，如鈣片、魚肝油、牛初乳、益生菌、DHA……不少爸媽認為這些營養品都含有一定的營養素，多補充有益無害，這種幼稚的做法對寶寶的身體極其不利的。

　　寶寶發育需要的營養素有蛋白質、脂肪和碳水化合物，除此還要有豐富的維生素、纖維素和微量元素，這些營養素都能在天然食品中找到。所以，只要營養膳食的比例要合理，寶寶就能獲得身體發育足夠的營養。父母平時一定要多觀察寶寶生長發育的變化，當確定寶寶缺某種營養素以后，再合理地給寶寶補充這類營養品。