孩子玩游戲上癮怎么辦（一）

1.與孩子傾心交談，告訴孩子玩電腦的害處

嘗試著和孩子成為朋友，站在朋友的角度上和他溝，,不要打不要罵，大道理少講，把網(wǎng)絡(luò)的好處和害處都跟他一一道來，用心跟他交談，要讓他知道你的苦心。

2.家長(zhǎng)參與孩子的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)

父母陪孩子一起上網(wǎng)，可以幫助孩子從中辨?zhèn)巫R(shí)真，汲取精華，去其糟粕。要學(xué)會(huì)跟孩子一起玩益智游戲，取得信任和共同語言后，再跟他一起利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)。孩子跟你親熱了，興趣也就更廣泛了，家里人有什么問題，他可以利用網(wǎng)絡(luò)得到幫助。孩子從網(wǎng)絡(luò)上得到知識(shí)和幫助，家人會(huì)覺得很高興，孩子也學(xué)會(huì)了正確運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)。

3.提高孩子時(shí)間管理能力

家長(zhǎng)與孩子一起商量玩游戲時(shí)間。“每周3次，每次1小時(shí)”要比“每天半小時(shí)”要好。

培養(yǎng)孩子管理時(shí)間的能力，具體包括三點(diǎn)：

①體驗(yàn)時(shí)間。讓孩子分別感受1分鐘、5分鐘的長(zhǎng)度以及在這些時(shí)間內(nèi)他們可以做的事。

②計(jì)算時(shí)間。讓孩子在上網(wǎng)時(shí)計(jì)算所用時(shí)間，增強(qiáng)孩子感知覺。

③學(xué)習(xí)寫計(jì)劃：讓孩子制定每天的事件安排，并監(jiān)督孩子計(jì)劃執(zhí)行的情況。

4.適時(shí)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，培養(yǎng)廣泛的興趣

網(wǎng)絡(luò)已進(jìn)入生活，孩子喜歡上網(wǎng)聊天、玩游戲也就在所難免。如果硬性禁止他們?nèi)プ觯粫?huì)激起他們的逆反心理，適得其反。倒不如因勢(shì)利導(dǎo)地適當(dāng)轉(zhuǎn)移一下孩子的興奮點(diǎn)，效果會(huì)更好。孩子子業(yè)余活動(dòng)內(nèi)容貧乏，上網(wǎng)聊天、玩游戲就成了孩子的主要生活內(nèi)容。上網(wǎng)時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)成癮，不能自拔，甚至影響學(xué)習(xí)和健康。因此父母要有意識(shí)地培養(yǎng)他的興趣愛好。比如給他習(xí)鋼琴，培養(yǎng)音樂素養(yǎng)，假期就讓孩子參加一些球類、繪畫、武術(shù)等培訓(xùn)，課余生活豐富了，興趣廣泛了，也就沒有更多時(shí)間去上網(wǎng)，同時(shí)又能獲得廣博的知識(shí)。

5.適當(dāng)限制孩子上網(wǎng)的時(shí)間

適當(dāng)限制上網(wǎng)時(shí)間也是一個(gè)可以采取的方法，使用此法時(shí)最好與孩子達(dá)成協(xié)議對(duì)上網(wǎng)行為約法三章。一是限制網(wǎng)友，一般不加陌生人，添加新好友時(shí)，必須經(jīng)父母同意。二是限制時(shí)間。每天晚飯后1小時(shí)，周六、周日2小時(shí)。三是限制內(nèi)容，不準(zhǔn)上色情網(wǎng)站，不準(zhǔn)玩大型游戲，不準(zhǔn)告訴其他人自己的家庭和個(gè)人信息，不準(zhǔn)約見網(wǎng)友。四是限制地點(diǎn)，控制資金，嚴(yán)禁到網(wǎng)吧上網(wǎng)。違反這些規(guī)定一次，扣1小時(shí)上網(wǎng)時(shí)間，零花錢減半，嚴(yán)重違反這些規(guī)定，“禁網(wǎng)一周。在具體實(shí)施過程中，經(jīng)常提醒孩子言而有信，這會(huì)自制，培養(yǎng)其自制力。

6.對(duì)電腦進(jìn)行設(shè)置

可對(duì)電腦的功能和屬性進(jìn)行一定的設(shè)置。對(duì)電腦一竅不通的父母，可以請(qǐng)人給電腦設(shè)置一個(gè)開機(jī)密碼，這樣可以確保孩子在你的監(jiān)控下使用電腦上網(wǎng);對(duì)電腦有一定了解的父母，則可以通過更改電腦的安全設(shè)置，安裝超級(jí)免子、卡卡助手等避免孩子沉溺于有害網(wǎng)絡(luò)，既可防止其沉迷網(wǎng)絡(luò)，形成網(wǎng)絡(luò)成癮，又可避免其受到網(wǎng)上不良信息的影響，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。