手抄報(bào)一：技能的基本介紹

個(gè)體運(yùn)用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),通過練習(xí)而形成的一定的動(dòng)作方式或智力活動(dòng)方式。 [1] 指掌握并能運(yùn)用專門技術(shù)的能力。指技術(shù)、能力。

定義

個(gè)體運(yùn)用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，通過練習(xí)而形成的一定的動(dòng)作方式或智力活動(dòng)方式成為技能。它包括初級(jí)技能和技巧性技能。前者是借助于有關(guān)的知識(shí)和過去的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過練習(xí)和模仿而達(dá)到 “會(huì)做” 某事或 “能夠” 完成某種工作的水平。后者則要經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，完成一套操作系統(tǒng)已達(dá)到自動(dòng)化的程度。根據(jù)技能的性質(zhì)和特點(diǎn)，可分為運(yùn)動(dòng)技能和心智技能。在進(jìn)行較復(fù)雜的活動(dòng)時(shí)，這兩種技能都是需要的。但對(duì)于不同職業(yè)和不同任務(wù)來說，這兩者的要求有所側(cè)重。高水平的技能是人們進(jìn)行創(chuàng)造性活動(dòng)的重要條件。

種類

按其性質(zhì)和特點(diǎn)的不同，技能可分為動(dòng)作技能、智力技能和熟練。兩者的區(qū)別在于動(dòng)作技能和熟練主要表現(xiàn)為外顯的肌肉骨骼的操作活動(dòng)，如打球、騎自行車、織毛衣之類的技能和熟練;智力技能和熟練主要表現(xiàn)為內(nèi)隱的認(rèn)知操作活動(dòng)，如心算、寫作構(gòu)思、工程設(shè)計(jì)之類的技能和熟練。二者又有密切的聯(lián)系，智力技能和熟練是動(dòng)作技能和熟練的組成成分和調(diào)節(jié)者，而動(dòng)作技能和熟練又是智力技能和熟練的體現(xiàn)者。在實(shí)踐活動(dòng)中，可根據(jù)誰占優(yōu)勢(shì)，確定和判斷它是屬于何種技能和熟練。實(shí)踐活動(dòng)既需要?jiǎng)幼餍缘挠中枰橇π缘募寄芎褪炀毜膮⑴c。

形成

通過練習(xí)獲得的一定的活動(dòng)方式稱為技能。由外部動(dòng)作構(gòu)成的技能為運(yùn)動(dòng)技能，如踢球、騎車、彈琴、寫字等;由頭腦內(nèi)部完成的心智活動(dòng)構(gòu)成的技能為智力技能，如心算、閱讀、文章構(gòu)思、疾病診斷等。運(yùn)動(dòng)技能和智力技能的區(qū)分不是絕對(duì)的，許多運(yùn)動(dòng)技能都包含有智力技能的成分，如修車、安裝收音機(jī)等;在運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能過程中，常有許多障礙或事故要排除、新的情況要處理，這就需要智力技能與運(yùn)動(dòng)技能的統(tǒng)一，如在交通擁擠的路上開汽車。

運(yùn)動(dòng)技能是通過練習(xí)逐漸形成的，一般要經(jīng)過以下階段：①認(rèn)知定向階段。即學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)和原理，并對(duì)正確的動(dòng)作模式形成鮮明的視覺表象的過程。在此基礎(chǔ)上，能基本完成單個(gè)動(dòng)作，但呆板、不協(xié)調(diào)，不能形成連貫的系統(tǒng)。②動(dòng)作系統(tǒng)初步形成階段。這階段開始掌握連貫的動(dòng)作，注意力從認(rèn)知轉(zhuǎn)向運(yùn)動(dòng)，從個(gè)別動(dòng)作轉(zhuǎn)向動(dòng)作的協(xié)調(diào)與組織。③協(xié)調(diào)完善階段。這階段動(dòng)作已在時(shí)間和空間上形成連貫穩(wěn)定的動(dòng)作系統(tǒng)，速度和準(zhǔn)確性提高，緊張及多余動(dòng)作消失。更重要的，這階段意識(shí)對(duì)動(dòng)作的控制減弱，達(dá)到自動(dòng)化的水平，調(diào)節(jié)動(dòng)作的反饋方式由視覺控制轉(zhuǎn)化為動(dòng)覺控制。這樣，動(dòng)作的完成擺脫了對(duì)視覺及整個(gè)意識(shí)的依賴，使我們有更好的條件去處理其它的信息(如一邊看稿子一邊打字、一邊開車一邊做導(dǎo)游)，使我們能更順利地完成更復(fù)雜的任務(wù)，也利于根據(jù)不斷變化的情況靈活地運(yùn)用技能。

技能的成績隨練習(xí)的次數(shù)與時(shí)間增加而提高，主要表現(xiàn)為動(dòng)作錯(cuò)誤次數(shù)的減少和動(dòng)作速度的增加。練習(xí)成績隨時(shí)間提高的趨勢(shì)有以下幾種：①勻速增長。先快速增長以后增長變緩，增長先慢后快等;②較為常見的是高原現(xiàn)象。即在練習(xí)的中期，練習(xí)成績的提高發(fā)生停頓，此后又繼續(xù)提高，不少技能形成都表現(xiàn)為初期成績迅速提高、逐漸停頓、再提高、再停頓等一系列波浪前進(jìn)的過程;③高原現(xiàn)象同練習(xí)中的疲勞有關(guān)，而更可能因?yàn)榧寄艿倪M(jìn)一步提高，要求舊有技能結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，這些都是培養(yǎng)技能時(shí)應(yīng)注意的。有效的練習(xí)應(yīng)遵遁學(xué)習(xí)規(guī)律，如確立明確詳細(xì)的練習(xí)目標(biāo)、給予充分和及時(shí)的反饋、適當(dāng)分散練習(xí)時(shí)間以防疲勞、注意遁序漸進(jìn)等，并根據(jù)動(dòng)作特點(diǎn)決定是采取分解練習(xí)還是整體練習(xí)。練習(xí)還應(yīng)同原理的掌握、示范動(dòng)作的表象的建立相結(jié)合。

手抄報(bào)二：關(guān)于技能的名言

1、天才就是無止境刻苦勤奮的能力，聰明出于勤奮，天才在于積累?？ㄈR爾

2、有能力的人，就去做。沒有能力的人，就去教。

3、生命能力要強(qiáng)，精力就是權(quán)利。

4、我們中華民族有同自己的敵人血戰(zhàn)到底的氣概，有在自力更生的基礎(chǔ)上光復(fù)舊物的決心，有自立于世界民族之林的能力。毛澤東

5、假如我是有一些能力的話，我就有義務(wù)把它獻(xiàn)給祖國。林耐

6、有的人喜歡學(xué)習(xí)書本上的知識(shí)，有的人喜歡學(xué)習(xí)現(xiàn)實(shí)中的東西。有的人喜歡學(xué)習(xí)提高頭腦智慧能力方面，有的人喜歡學(xué)習(xí)增強(qiáng)用手技巧運(yùn)用方面?；钪拿總€(gè)人都在不斷地自覺學(xué)習(xí)，以適應(yīng)社會(huì)生存的必要條件和充分條件。

7、性情的修養(yǎng)，不是為了別人，而是為了自己增強(qiáng)生活能力。 池田大作

8、建班子就是把每個(gè)直接下屬都培訓(xùn)成或者換成勝任的，但絕大多數(shù)情況下應(yīng)該是調(diào)換而非培訓(xùn)。俗話說洗腦不如換腦換手如換刀，一個(gè)思路、態(tài)度或能力不勝任的人是很難通過培訓(xùn)變?yōu)閯偃蔚?，換個(gè)位置往往對(duì)他對(duì)組織都是一種解脫。

9、發(fā)展獨(dú)立思考和獨(dú)立判斷的一般能力，應(yīng)當(dāng)始終放在首位，而不應(yīng)當(dāng)把獲得專業(yè)知識(shí)放在首位。美籍德國猶太裔，物理學(xué)家愛因斯坦

10、抓住時(shí)機(jī)向技術(shù)管理或市場(chǎng)銷售方面的轉(zhuǎn)變！要想有前途就不能一直搞開發(fā)，適當(dāng)時(shí)候要轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾砘蜾N售，前途會(huì)更大，以前搞技術(shù)也沒有白搞，以后還用得著。搞管理可以培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，搞銷售可以培養(yǎng)自己的市場(chǎng)概念和思維，同時(shí)為自己以后發(fā)展積累龐大的人脈！應(yīng)該說這才是前途的真正支柱。

11、兩人再相愛，乃至結(jié)了婚，他們?nèi)匀粦?yīng)該有分居和各自獨(dú)處的時(shí)間。分居的危險(xiǎn)是增加了與別的異性來往和受誘-惑的機(jī)會(huì)，取消獨(dú)處的危險(xiǎn)是喪失自我，成為庸人。后一種危險(xiǎn)當(dāng)然比前一種危險(xiǎn)更可怕。與其平庸地茍合，不如有個(gè)性而顛簸，而離異，而獨(dú)身。何況有個(gè)性是真愛情的前提，有個(gè)性才有愛的能力和被愛的價(jià)值。好的愛情原是兩個(gè)獨(dú)特的自我之間的互相驚奇欣賞和溝通。在兩個(gè)有個(gè)性的人之間，愛情也許會(huì)經(jīng)歷種種曲折甚至可能終于失敗，可是，在兩個(gè)毫無個(gè)性的人之間，嚴(yán)格意義上的愛情根本就不可能發(fā)生。

12、勞動(dòng)是有神奇力量的民間教育學(xué)，給我們開辟了教育智慧的新源泉。這種源泉是書本教育理論所不知道的。我們深信，只有通過有汗水，有老繭和疲乏人的勞動(dòng)，人的心靈才會(huì)變得敏感、溫柔。通過勞動(dòng)，人才具有用心靈去認(rèn)識(shí)周圍世界的能力。蘇霍姆林斯基

13、我們的能力不足，無法親自上場(chǎng)，只能做些搖旗吶喊的工作。

14、不讀書就沒有真正的學(xué)問，沒有也不可能有欣賞能力、文采和廣博的學(xué)問。赫爾芩

15、如果你頗有天賦，勤勉會(huì)使其更加完美；如果你能力平平，勤勉會(huì)補(bǔ)之不足。雷諾茲