隨著孩子慢慢長大，孩子的一些問題也就漸漸體現了出來。比如孩子性格急躁，容易情緒崩潰。那么這些情況該怎么辦？一起來看看吧。

Q：女寶，兩歲七個月，平時比較溫順，做事情也習慣于商量著來，一般都會很平和，可是經常會因為有些事情緒崩潰。

比如，積木搭到一半倒了，就會崩潰把所有積木都扔掉大哭，用筷子一直沒啥問題，但是一碰到有夾不起來的菜，比如土豆絲，就會崩潰大哭，把所有東西扔了。

對于一個平時情緒很溫和的寶寶來講場面有點嚇人，我在旁邊安慰說，你搭不好或者夾不好一定很難過，我來幫助你吧，我們來想想別的辦法吧。

可是下一次再碰到做不好的事還是會這樣，而且在我看來這些事她平時是能夠做好的，只是有時候就是沒耐心、很急躁，平時做事情也不是很有持久性，跳躍性思維比較強。

對于這種崩潰的情緒和急躁的性格，我應該怎樣應對呢？萬分感謝。

簡簡周 2、3歲這個年齡段，正是孩子發展自我意志的一個重要階段。

她一方面開始通過各種新的嘗試，包括對你“說不”，來認識自己、發展自我，同時她也會有旺盛的好奇心和學習探索的意愿。

這個階段的探索和嘗試對孩子意義非凡，如果她發現自己能夠獨立做好一些事情，這對于增長她的自信，幫助她更好地建立自我，是很重要的。

不要用成年人的標準來衡量孩子的感受。

搭積木搭到一半，結果積木倒了；用筷子夾菜，嘗試了幾次都夾不起來，諸如此類的事情都會讓孩子崩潰大哭，這其實是完全可以理解的。

因為這些事情在大人眼里都是沒什么大不了的小事，但對于一個渴望通過向自己證明“自己能行”來建立自我和自信的孩子來說，都是非常有意義的過程，更是她重要的自信基礎。

所以，在這個過程中，孩子遇到的挫敗，都會讓她感覺非常沮喪，非常無力。

這種感受比成年人所能想象的要強烈得多，但她又不知道該怎么表達，就只能以發脾氣或是崩潰大哭的方式，來把這些負面情緒給宣泄出來。

其實，只要是在不會傷害自己、不會傷害別人、也不會破壞物品的前提下，父母應該允許她有這樣的情緒表達。

否則，即便你用轉移注意力、威逼利誘等強行壓制的手段，讓她快速平靜了下來，也不代表這些情緒就不存在。

它會成為隱藏情緒，慢慢積累在孩子心里，遇到觸發點的時候就爆發，而且隱藏情緒積累得越多，孩子爆發的頻率也會越多，強度越大。

所以，讓孩子在產生負面情緒的時候能夠痛快地哭，是很有必要的，能帶來明顯的復原效果，但最好不要讓她一個人孤單地哭。

你甚至什么安慰的話都不用說，就靜靜地陪著她，給她堅實的擁抱，讓她可以放心地哭，對她來說就已經是莫大的安慰了。不要擔心孩子會就此深陷在情緒中不可自拔。

當然，有時候如果孩子積累的隱藏情緒過多，在爆發的時候就有可能將以往的情緒一起發泄出來，看上去就好像一點芝麻大的小事孩子都會有激烈的反應，但其實她只是在抓住一切機會，處理自己的情緒問題。

當然，你也需要先讓自己放松下來，你所提到的這些問題，其實是每個孩子都會有的、正常的情緒，并不是一個需要解決的行為問題，也不用急著給孩子貼上沒耐心、急躁的標簽，孩子管理情緒的能力也不是一天建成的。

除了在孩子崩潰大哭的時候，在她身邊給她擁抱和安慰之外，你也可以適當地給孩子一些幫助。怎么幫呢？

首先，你可以用游戲力的方式，幫她緩解挫敗所帶來的焦慮和沮喪。

這個時候，孩子需要的是證明自己在不依賴別人的情況下也可以做到，所以，你直接幫她搭積木或是幫她夾菜，都只會讓她更急躁、挫敗感更強。

你可以試試這么做——在和孩子一起搭積木時，故意在搭到一半的時候，讓你自己的積木倒掉，然后表現出也很沮喪的樣子。

孩子通常都很樂意見到大人們犯錯，因為這會讓她感覺輕松很多，不會過于苛責自己。而且在她看到原來成年人搭積木也會倒之后，她搭積木搭到一半時倒掉的那種無力感和挫敗感也會弱化很多。

其次，給孩子提供她能力范圍內的挑戰，讓她稍微“墊著點腳尖”就能夠到，而不是拼盡全力也無法完成的任務。

比如夾菜。在這個階段，你可以盡可能地先給孩子提供一些比較容易夾起來、相對大塊一點的菜，隨著孩子使用筷子的技能不斷提高，你再慢慢地為她增加適宜的難度，循序漸進。

這么做，既能很好地保護孩子的自信心，同時也能幫孩子發展技能。

當然，最重要的還是要理解孩子的情緒。即便是在我們看來“負面”的情緒，也都是有意義、有價值的。

情緒就像洪水，宜疏不宜堵。你要允許孩子在安全的范圍內充分宣泄自己的情緒，而不是把這些情緒自欺欺人地轉化成隱藏情緒，變成日后的不定時炸彈。

最后，嘗試找到孩子情緒背后的真正原因，再基于這個原因，給予孩子適當的幫助。

當你真正了解了情緒之后，你會發現自己比以前更能理解孩子。曾經你以為的任性，其實不是任性，曾經你擔憂的暴躁，其實只是無助。

如果你能以恰當的方法來幫助和陪伴孩子成長，你會發現，慢慢地，她就會很好地認識和管理自己的情緒。