鹿胎膏什么時候吃最好

鹿胎膏早晚各服用一次為好。

鹿胎膏早晚各服用一次，飯前或者飯后20分鐘服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏(6-15克均可，可依據個人吸收情況適當增減)，一周期4塊鹿胎膏(每塊125克)，共500克，可連續服用25天。鹿胎膏對調節免疫力、滋陰補陽有著顯著的效果，是女性調經滋補的圣品，也是人們認可的備孕佳品。一般來說，除月經期、孕期、感冒時期或者身體有其他不適的時期不能吃鹿胎膏外，其他時期都可以。

鹿胎膏怎么吃好

1、黃酒化服法

服用方法：先取出鹿胎膏約為兩粒黃豆量(十克左右)放入陶瓷容器中(最好不要放入鐵質或者鋁制的容器中)，加入適量的黃酒，以淹沒鹿胎膏為準，然后把這個容器放入微波爐或者是鍋灶中蒸煮一分鐘，直到鹿胎膏完全融入黃酒。取出容易，趁熱服下。

2、嚼服

取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，然后用溫黃酒或溫水送服，口感不怎么好，但是操作簡單。

3、紅糖水送服法

取出十克左右的鹿胎膏，用手捏成一個圓的藥丸形狀，在準備一杯溫的紅糖水，然后和吃藥一樣就著紅糖水一起服下，也可以用黃酒送服。

4、白開水化服法

將適量水放入瓷碗中，加入十克左右的鹿胎膏，然后置于微波爐中加熱至融化，再服用。使用黃酒效果最佳。

哪些人不適合吃鹿胎膏

1、孕婦及未成年人

眾所周知，鹿胎膏是鹿胎與多種中藥配伍而成的。多數鹿胎膏里有紅花、益母草的成分，活血效果好。與孕期保胎原理恰相反，所以孕婦忌吃鹿胎膏。當然，如果是沒有懷孕的女性，吃鹿胎膏則是再好不過。

2、月經過多者，哺乳期慎用

鹿胎膏是呵護子宮，養護卵巢的，養巢的根本就是補充雌激素，滋養子宮。因此，月經 過多者應該盡量避免服用。

3、子宮肌瘤(大于4cm)患者

鹿胎膏能夠補充女性雌激素，因此，子宮肌瘤(大于4cm)患者避免服用鹿胎膏。

4、心臟病、高血壓和糖尿病者不能吃

鹿胎膏補氣活血，會增加血液循環速度，血量增加。這些會給心臟病和高血壓的患者身體，增加巨大壓力，容易引發新的危險出現。而糖尿病患者忌食糖份，鹿胎膏里的紅糖亦為糖，要忌食。