糙米和什么一起煮粥好 這樣搭配美味升級
2018年04月16日 11:16閱讀次數：1799
糙米相比于白米，它具有更多的維他命、礦物質與膳食纖維，那么用糙米來煮粥，搭配什么更好呢？一起來看看吧！
1
牛奶
材料：糙米1量杯、牛奶1瓶、冰糖1把
做法：
1、將糙米洗凈，放入電飯煲;
2、加入冰糖，電飯煲調至煮稀飯;
3、待電飯煲自動跳至保溫時，加入牛奶，攪拌均勻;
4、這樣就大功告成了，開始享受美食。
2
南瓜
材料：南瓜、糙米、大米、水
做法：
1、提前一天把糙米用水泡一晚，大米洗凈備用，將南瓜洗凈切塊;
2、將糙米、大米放入鍋中，加入適量水，開火煮;
3、等粥煲好了再放入切成塊的南瓜，煮至南瓜熟即可。
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