胖大海藥性寒涼,不宜長期服用,尤其是腸胃虛寒的人,如果把胖大海當茶飲長期服用很容易引起諸多不良反應(yīng),造成中焦脾胃虛寒、大便溏洩,飲食減少、脘腹痞悶不適,甚至出現(xiàn)消瘦等副作用。一般情況下服用兩三天即可,連續(xù)服用以不超過7天為宜。
胖大海泡水只適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉燥痛、聲音嘶啞,如果是風(fēng)寒感冒引起的惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱、咳嗽白黏痰等癥狀的人群這時候不要服用。
胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等,謹防因過多攝入引起血糖升高。
胖大海還有降壓作用,血壓正常或血壓偏低者長期服用,會產(chǎn)生血壓過低現(xiàn)象。
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