藏紅花泡水喝的副作用

1、刺激神經

藏紅花內含刺激神經的因子，如果長期服用會引起神經興奮，打亂睡眠等作息習慣。使其可能出現神志萎靡不清、震顫，嚴重者可致驚厥，呼吸先興奮后抑制以至循環、呼吸衰竭等現象。

2、影響內分泌失調

藏紅花雖然對于調節女性身體有益，但是服用過量，會影響女性內分泌情況，造成內分泌失調，少數病人會出現頭暈、皮疹和一過性蕁麻疹等。

3、經期紊亂

對于正常女性來說，月經一般是很有規律的。由于藏紅花內富含女性所需的各種成分，極易造成月經周期過短和經期增長，從而嚴重影響女性身體健康。

4、引起腹部不適

服用過量或長期的服用藏紅花還會導致腹部不適，甚或胃腸出血、腹部絞痛，這主要是由于患者過量服用藏紅花或者對藏紅花過敏造成的。一次攝取5克以上的量會有嚴重的副作用。

5、刺激子宮

藏紅花主要興奮子宮、腸管、血管及支氣管平滑肌，對已孕的子宮尤甚，易引起流產。所以孕婦不能使用。對于授乳中的婦女食用安全性上也存有疑慮。

服用藏紅花注意事項

1、因為藏紅花的活血功效比較好，經期使用藏紅花有造成過量的風險，所以推薦禁用。

2、胃潰瘍患者、或是一些長期潰瘍患者，都不宜食用。

3、醫用藏紅花必須在醫生的囑咐下服用(一般醫用在3克/次左右)，日常保健的話5克基本是一個月的量(每次7、8根藏紅花可以泡3-4杯水 喝上一天)，為防止上火，喝3天停喝一天。

4、一些沒有氣血淤積癥狀的人群最好不要經常服用藏紅花泡水，否則會導致皮膚出現潰瘍導致出血的情況。