想要根治香港腳 藥膏多擦2厘米

香港腳是因為頑強、傳染率高的霉菌引起，悶濕溫暖的環境特別容易滋長。醫師治療香港腳大都以涂抹抗霉菌藥膏為主，治療時間會因嚴重程度有所差異，大部分癥狀要涂藥2到6周以上。

擦對藥物外，藥膏涂抹方式也有竅門，他提醒，不是把藥擦滿、涂厚就好，而是要讓皮膚吸收才會有效果。建議擦藥時，應將藥膏涂抹于涵蓋病灶外圍2厘米的正常皮膚，并且要按摩，藥膏才容易被皮膚吸收。另外擦完藥膏后，必須立即用肥皂洗手，防止霉菌傳染。不可以自行停藥，配合醫師走完整個療程，才能真正根除皮膚霉菌孳生。

足部衛生四原則

1、保干燥

雙腳與趾縫、鞋襪常保干燥最重要。

2、勤換洗

襪子每天清洗、換穿，鞋子也要常替換。

3、選舒適

選擇吸汗佳的棉質襪及透氣性好的鞋子。

4、不赤腳

公共場所不赤腳也不穿公用拖鞋。