四神湯喝多久才有效果

四神湯調理是一個長期的過程，如果想要看到非常明顯的效果需要連續不斷，而且不能和其他的藥物同時服用。在喝的時間上，每八個小時喝一次，需要連續食用半個月以上，才能達到調理身體的效果。如果想要更好的效果，可以將四神湯代替三餐。

四神湯的主要功效

1、去濕熱

夏天喝一些四神湯可以起到非常好的去濕熱的效果，。另外對于四神湯對于濕疹、尿道炎等都有一定療效。

2、調節血糖

對于高血糖患者來說，還可以在中醫的指導下用四神湯取代一部分白飯，有助于調節血糖，并且幫助恢復體力。

3、健脾養胃

四神湯含豐富淀粉，健脾開胃，幫助消化，適用于食慾不振、消化不良、大病后腸胃功能障礙者，老年人、小孩食欲不振的最佳藥膳。

四神湯的做法推薦

材料：蓮子、山藥、茯苓、芡實、薏仁、豬小腸、當歸酒適量。

做法：

1、 豬小腸汆燙后備用，蓮子、山藥片、茯苓、芡實、薏仁洗凈，加水浸泡20分鐘。

2、 一起置于鍋中，加入清水，先用大火煮沸，再用小火煮20分鐘。可根據喜好加入鹽巴等調味香料。

3、煮好后移入電飯鍋(電鍋)內，燜煮1小時，待食材煮爛，味道均勻即可食用。

在食用時，可以加入當歸酒或枸杞酒調味。體質偏虛的孕婦，要注意配方中薏仁的用量。