四神湯+豬小腸

材料：蓮子、山藥、茯苓、芡實、薏仁、豬小腸、當歸酒適量

做法：

1、 豬小腸汆燙后備用，蓮子、山藥片、茯苓、芡實、薏仁洗凈，加水浸泡20分鐘;

2、 一起置于鍋中，加入清水，先用大火煮沸，再用小火煮20分鐘。可根據喜好加入鹽巴等調味香料;

3、煮好后移入電飯鍋(電鍋)內，燜煮1小時，待食材煮爛，味道均勻即可食用。

四神湯+瘦肉

材料：：茯苓20 克、芡實20 克、蓮子40 克、山藥20 克、薏仁40 克(也可請中藥行直接包一份量)、瘦肉片(豬肉切片)：酌量(四兩~ 到半斤)依喜好程度添加。

調味料：鹽(適量)、米酒(適量)。

做法：

1、薏仁、芡實、蓮子先浸泡約半小時;

2、豬肉片燙熟備用;

3、將茯苓、芡實、山藥、薏仁、蓮子放入水中，加米酒燉煮 1 個小時;

4、起鍋前10 分鐘放進瘦肉再滾過、加適量的鹽調味;

5、食用之前，如果有當歸米酒(一片當歸泡150cc 米酒)，淋上一些風味更佳。

四神湯+排骨

材料：薏仁15克、蓮子15克、芡實10克、茯苓10克、淮山藥15克、排骨一斤

做法

1、將以上所有食材洗凈，把蓮子心去掉;

2、排骨放入開水中焯一下;

3、將所有食材放入加水的鍋中，大火煮開后轉小火再煲湯兩個小時即可。

四神湯+豬肚

材料：豬肚一只、山藥200克、茯苓20克、蓮子30克、芡實20克、生姜少許

1、豬肚用鹽醋搓洗干凈;

2、豬肚放入砂鍋，加姜片和料酒，煮5分鐘至豬肚縮成一團后撈出;

3、豬肚切片后將所有的食材：山藥茯苓芡實蓮子豬肚一起倒入沙鍋，煮1小時左右，用高壓鍋壓20分鐘也可以，最后加鹽調味即可。