枇杷可以和香蕉一起吃嗎?

能同吃，兩者成分不沖突。

枇杷和香蕉同吃能促進新陳代謝、排毒養顏。

要注意的是枇杷是涼性水果，而香蕉也是寒性水果，如果體質虛寒、易泄瀉者最好是不要吃這兩種水果，否則可能會加重腹瀉效果，對身體正常運作與健康都不利。

一般人群均可食用枇杷這種水果，尤適宜肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者。

香蕉的功效與作用

1、預防高血壓：

常吃香蕉可防止高血壓，因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子，有低制鈉離子升壓及損壞血管的作用。

2、預防疲勞，延年益壽：

香蕉中含有多種營養物質，而且含鈉量低，不含膽固醇，食后既能供給人體各種營養素，又不會使人發胖。因此常食香蕉有益于大腦，預防神經疲勞，尤其適合于老年人食用。

3、防治胃潰瘍：

據現代科學試驗結果表明，食用香蕉有刺激胃粘膜細胞生長的作用，使胃壁得到保護，進而起到預防和治療胃潰瘍的作用。

4、預防便秘：

香蕉所含的食物纖維，可刺激大腸的蠕動，使大便通暢，因此可防治習慣性便秘。

枇杷不適合和什么一起吃?

枇杷與小麥不宜同吃：

小麥健脾止痢、除熱止渴，與枇杷同食易生痰，而且會導致腹痛。

枇杷與黃瓜不宜同吃：

黃瓜含有一種破壞維生素C的分解酶，不宜與高維生素C的枇杷同吃，會影響枇杷中維生素C的吸收率，降低枇杷的營養價值。

枇杷與牛奶不宜同吃：

牛奶中的蛋白質與枇杷中的蘋果酸結合，容易生成有機酸，造成牛奶沉淀，影響二者的營養價值，嚴重的還會導致人體不適。