寶寶可以吃枇杷嗎

寶寶在六個月之后可適當的吃一些枇杷，枇杷口感酸甜，且具有很好的潤肺止咳功效，對于有些感冒咳嗽的寶寶來說是一款非常健康的水果，如果寶寶有咳嗽的時候，可以做成枇杷水給寶寶喝。在寶寶稍大點后，可以將枇杷去核后刮成泥喂給寶寶吃。不過家長們在給寶寶吃枇杷時一定要注意用量，如果寶寶對枇杷過敏的話就不要強制給寶寶食用了。

寶寶吃枇杷的好處：

1、增進寶寶食欲

枇杷含有多種有機酸，這些有機酸不僅能刺激胃液的分泌，能使唾液分泌量大大提高，從而吃枇杷能達到健脾開胃促消化的目的。對于厭食的寶寶來說，這些酸酸甜甜的水果絕對是一個不錯的選擇。

2、預防寶寶便秘

枇杷中含有豐富的粗纖維，能夠有效的促進腸道蠕動，保持大便通暢，預防便秘問題的發生。

3、潤肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防感冒。

4、保護寶寶視力

枇杷中還含有豐富的維生素A ，維生素A是我們眼部保持健康的重要營養成分，缺乏維生素A會導致眼部近視，夜盲癥，散光眼等眼部疾病，嚴重的甚至會造成視網膜脫落，所以常吃枇杷可以達到很好的護眼效果。

寶寶吃枇杷注意事項

1、在給小寶寶吃枇杷時千萬不可整顆給寶寶食用，以免寶寶嗆到，家長可將枇杷弄成果泥或者搭配在輔食中給寶寶食用，這樣營養也更全面。

2、枇杷果核中含有苦杏仁甙，生食有毒，在食用時一定要去核。但作為藥用時，因經過高溫煎煮，其毒性則被破壞。同時尚未成熟的枇杷也不可以吃。

3、寶寶在食用枇杷時，要選擇在飯后食用。因為空腹吃枇杷會對寶寶的腸胃造成負擔，枇杷葉中含有草酸鈣，不宜空腹飲用。草酸鈣易沉淀，空腹飲用則會使寶寶出現便秘的情況。

適合寶寶的枇杷的吃法

奶香枇杷汁

準備材料：枇杷420g、牛奶190g、蜂蜜適量。

做法：

1、枇杷在淡鹽水里泡10分鐘，把枇杷果內剝出來。

2、果肉放入料理機的隔離罩內，加入純牛奶加適量的蜂蜜，啟動料理機攪拌成汁即可。

川貝枇杷露

準備材料：川貝母10-15g、 枇杷葉4大片、冰糖20-30g 、清水適量。

做法：

1、 摘選新鮮的大枇杷葉，用刷子將枇杷葉的兩面刷洗干凈。特別是枇杷葉的背面，有好多絨毛，多刷洗幾遍。

2、 將清洗干凈的枇杷葉、川貝母和冰糖放進湯鍋里，再加入3碗水。

3、先用大火煮開，再用小火慢慢熬煮，待鍋里的水變成1碗的時候即可出鍋。