芹菜根陳皮煮水的功效

1、止咳祛痰

芹菜根陳皮煮水具有止咳祛痰的功效，適用于咳嗽痰喘。具也適合秋冬季的日常保健;它可以調節慢性咳嗽，其喉嚨是痰;它可以去除男性下頜的痤瘡。

具體做法如下：

用一把芹菜根加半個陳皮，冷水下鍋煮10分鐘，在飯后直接喝水。

2、祛痘

芹菜根里含有很豐富的善食纖維素。而陳皮可以理氣。二者在一起煮可以調理胃腸道，如果你是因為腸胃不好導致長痘可以服用青菜根陳皮水來調理。

芹菜根的其它功效

1. 降血壓

大多數人知道芹菜具降壓的功效，其實芹菜根的降壓功效比它的莖和葉都要高。用芹菜根治療高血壓的最好方法就是用把一百克左右的芹菜根與三十克大薊一起用水煎制后服用。

2. 鎮靜安神

芹菜根營養豐富，含多種微量原素，具鎮靜安神的功效。可以緩解人們心煩氣燥的狀態，同時也可以治療失眠癥。在治療失眠時可以把九十克芹菜根與九克酸棗仁一起用水煎服，效果十分不錯。

3.消炎

芹菜根是一種天然的消炎良藥，特別是對頑固性的氣管炎良好的治療效果。大家取九十克的芹菜根，然后與九克桔皮一起，煎后煮水，然后加入適量的蜂蜜一起服用。它可以迅速緩解人們的氣喘癥狀。

4. 芹菜根的止痛作用

芹菜根在止痛方面的作用也十分突出，對于頭痛患者很好的緩解作用，大家可以直接把切成片的芹菜根與其他菜品一起炒制后食用。

芹菜根的其它食療方

1、治失眠：芹菜根90克，加酸棗9克熬湯，睡前飲服

2、對老年人的高血壓、血管硬化、神經衰弱等有幫助治療造作用：芹菜根切碎放進粳米中熬成芹菜粥，加一點冰糖

3、治頭痛：芹菜根適量洗凈切碎，與其它菜同炒

4治療氣管炎：芹菜根60—90橘子皮9克，水煎過濾，加蜂蜜適量，混均服