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雪蓮花的正確吃法雪蓮花怎么吃比較好

2020年09月11日 15:02閱讀次數(shù)：1144

雪蓮花是菊科、風(fēng)毛菊屬多年生草本，多分布在高寒地區(qū)，主治雪肓、牙痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥，下面來了解一下雪蓮花的正確吃法。

雪蓮花酒

原料：15克雪蓮、10克枸杞、10克紅花、適量白酒

做法：首先將雪蓮枸杞紅花和適量的白酒一起放到一個合適的大容器內(nèi)，然后密封好，存放起來半個月左右就可以飲用了。每天早上和晚上都要飲用一次，每次只需要喝10-20毫升左右就可以了。雪蓮花酒能夠祛濕止痛，對于那些患有風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、老年性腰腿痛的患者來說，治療效果是非常好的。

雪蓮花的正確吃法

雪蓮花茶

原料：5克雪蓮花

做法：首先將已經(jīng)準(zhǔn)備好的適量的雪蓮花放入茶杯中，往茶杯中沖入適量的沸水，浸泡10～20分鐘左右后就可以飲用了。每天喝一杯雪蓮花茶，能夠祛濕止痛，非常適用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、麻木、四肢不溫等疾病。

雪蓮花的正確吃法

雪蓮烏雞湯

原料：20克雪蓮1只、烏雞、蔥姜蒜適量、鹽糖味精和油各適量

做法：首先把適量的油倒進(jìn)鍋中，等到油熱后，放入蔥姜蒜爆香，此時放入糖和鹽，再放入剁好的烏雞和準(zhǔn)備好的雪蓮，加入清水，用大火將水燒開后換成小火燉45分鐘左右就可以吃了。雪蓮烏雞湯能夠有效的調(diào)理腸胃、平衡內(nèi)分泌、除火祛斑，還能夠平衡我們的身體狀態(tài)，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

雪蓮花的正確吃法

雪蓮牛筋湯

原料：100克牛蹄筋、10克雪蓮、雞冠花、香菇15克火腿生姜、蔥花、料酒、食鹽各適量

做法：首先將牛筋泡軟洗干凈，將其切成段，再放入合適的容器內(nèi)。再將雪蓮花和雞冠花放在牛筋的周圍，再放入香菇和火腿片，同時可以加入生姜、蔥花、料酒、食鹽等調(diào)味料，放入鍋中或者蒸籠中蒸上3小時左右就可以食用啦。雪蓮牛筋湯具有活血化淤、通絡(luò)止通的功效，非常適用于氣滯血淤引起的頭痛。

雪蓮花的正確吃法

雪蓮乳鴿煲

原料：10克雪蓮、10克枸杞、10克肉蓯蓉、150克、山藥1只、乳鴿、蔥段、姜絲、料酒和鹽各適量

做法：首先往鍋中倒入適量的油，然后等到油燒熱的時候，往鍋中放入山藥充分的翻炒直到山藥變成金黃色，盛出來放到盤子里準(zhǔn)備待用。然后把乳鴿切成小塊，肉蓯蓉用熱水泡軟后切成片，再將乳鴿、肉蓯蓉、枸杞、山藥一起放進(jìn)砂鍋里面，往砂鍋里面加入清水、料酒、蔥段和鹽，用小火燉20分鐘左右美味的雪蓮乳鴿湯就可以食用了。雪蓮乳鴿煲能夠補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、延緩衰老。

雪蓮花的正確吃法

雪蓮甲魚湯

原料：10克雪蓮、一只甲魚、蔥姜少許、鹽味精適量

做法：首先往砂鍋中加入適量的水，用大火燒開以后，放入已經(jīng)準(zhǔn)備和處理好的甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜。等到砂鍋沸騰以后，轉(zhuǎn)成小火燉到甲魚殼酥爛，然后放適量的鹽和味精就可以了。雪蓮甲魚湯能夠滋陰補(bǔ)陽，生津益氣，非常適用于男子補(bǔ)陽。

雪蓮花的正確吃法

雪蓮花瘦肉湯

原料：30克雪蓮花、150克瘦豬肉、調(diào)味品適量

做法：首先用清水將雪蓮花洗凈，把瘦肉洗凈后用刀切成塊放進(jìn)鍋中，往鍋中加入適量的清水將其煮沸，過一會后往鍋中放入準(zhǔn)備好的雪蓮花，等到瘦豬肉煮熟變色的時候，加入適量的蔥花、食鹽、味精、豬脂、姜末、胡椒等適量調(diào)味，美味的雪蓮瘦肉湯就做好啦。食用雪蓮瘦肉湯能夠調(diào)經(jīng)止血，適合那些月經(jīng)不調(diào)的女性服用調(diào)養(yǎng)。

雪蓮花的正確吃法

雪蓮羊肉湯

原料：30克雪蓮、100克羊肉、蔥花、姜末、胡椒粉、食鹽各適量

做法：首先將雪蓮花用清水洗干凈，然后把羊肉洗凈后切成塊，放入鍋中用沸水煮5-10分鐘后取出來，用冷水浸泡去除膻味。此時往鍋中倒入水，等到鍋中的水燒開后，放入已經(jīng)處理好和洗干凈的羊肉和雪蓮花，煮至羊肉變熟后，加入蔥花、姜末、胡椒粉、食鹽調(diào)味，煮開后即可食用。雪蓮羊肉湯能夠健脾溫腎，可適用于腎虛陽痿的人。

雪蓮花的正確吃法