口罩下不化妝或淡妝

化妝+戴口罩，對(duì)皮膚來說，是很大負(fù)擔(dān)，容易悶出「口罩痘」，所以戴口罩時(shí)，建議口罩下不化妝，但因工作需求要化妝，則以淡妝為主(也是現(xiàn)在的流行趨勢(shì)～)。

而且想要戴口罩又漂漂亮亮的出門，重點(diǎn)是要加強(qiáng)眼妝，以及發(fā)型，因?yàn)橐呀?jīng)遮住半張臉了，那如果頭發(fā)遮住額頭、一邊眼睛，大家都只注意到你的口罩而已。所以可以加強(qiáng)眼妝、眉毛，讓眼睛有放大、有神的效果;另外，頭發(fā)可以整理干凈俐落，旁分、中分，或是戴上法式發(fā)箍，有種復(fù)古感、又帶點(diǎn)居家慵懶感～當(dāng)然選擇適合自己的發(fā)型與妝感，最佳!

勤洗手、避免手摸臉

為了避免不自覺摸臉的小動(dòng)作，記得要勤洗手，保持手部干凈，特別是吃飯前一定要先洗手!近期不少藝人紛紛跳起創(chuàng)意洗手舞，唿吁大家要用正確的洗手方式，而不是草草敷衍就當(dāng)作有洗過手。

每小時(shí)讓肌膚透透氣

雖然防疫期間，戴口罩是必須的，但同時(shí)皮膚也是需要唿吸的!建議每1、2小時(shí)，依據(jù)每個(gè)人臉部油脂分泌量，在人群較少的地方，脫下口罩、用吸油面紙，吸走臉上多余的油脂。

清爽保養(yǎng)+清潔

天天戴口罩悶住臉，回到家脫下口罩就有一個(gè)很重要的任務(wù)，那就是「清潔與保養(yǎng)」!容易出油的人，建議要用清爽型的保養(yǎng)品，盡量不要用滋潤(rùn)型的，易造成肌膚油水不平衡;至于卸妝、洗臉的時(shí)候，一定要卸干凈，避免毛細(xì)孔堵塞、爆痘痘，并且用溫和一點(diǎn)的清潔產(chǎn)品，洗臉?biāo)膊灰锰珶帷?

防曬

戴上口罩只遮住下半臉，上半臉的防曬還是要做好，可別輕忽紫外線!如果常常外出、曬太陽，額頭仍然會(huì)被照射到紫外線或外面的臟空氣，那么要擦哪一種防曬?建議跟保濕一樣選擇清爽、清透型的防曬產(chǎn)品，以免太厚重而加重皮膚負(fù)擔(dān)。

多喝水、作息正常

除了臉部外觀保養(yǎng)，大家最容易忽略的就是飲食與作息!常熬夜、亂吃垃圾食物，也是會(huì)影響皮膚的，而且很多人會(huì)忘記「多喝水」，每天的喝水量都不夠。因此，每天都要記得多補(bǔ)充水分、攝取蔬菜水果、早睡早起，以及規(guī)律運(yùn)動(dòng)，才能維持肌膚健康，另外，還有研究指出，保持每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，可以幫助提升心肺功能，對(duì)抗新冠肺炎併發(fā)癥喔!