癌癥患者胃口不好怎么辦 七招教你提升食欲
2020年11月30日 11:10閱讀次數：719
標簽：飲食健康
很多癌癥包括肝癌(Liver cancer)，在治療期間或治療完成后，失去食慾是正常的現象，但是儘管再怎么沒有食欲，你還是必須攝取足夠營養素，下面一起來了解一下癌癥患者胃口不好該怎么提升食欲。
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攝取足夠蛋白質
研究結果顯示，在進行癌癥治療前后，癌癥患者必須攝取足夠蛋白質，才能讓身體有充足體力，足以承受嚴峻的治療過程。如果癌癥患者要直接吃含蛋白質的食物，如：肉、魚或蛋，可能不太容易，因此可以改成食用其他東西，如：冰淇淋、奶昔，或蛋白質含量豐富的卡達起司(Cottage cheese)、優格。
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多運動提升胃口
研究結果指出，用餐前如果可以從事10~15分鐘的簡單運動，能有效提升胃口;不僅如此，多多運動還可以改善你的整體健康，降低失去食慾的可能，并且能讓心情變好。
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輕松的心來用餐
用餐時播放喜歡的音樂、跟好朋友或家人一起吃飯，或在優雅、舒適氣氛中吃東西，都可以幫助你舒緩心情，提升胃口。你的心情愈是愉快，你的食慾愈是更好;因此請記得用餐時，要保持輕松、自在的心。
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讓自己習慣新味道
治療后，你的味覺、嗅覺可能會開始改變，進而導致胃口下降;因此，添加在食物裡的調味料也要做些調整，讓自己習慣新味道。在進行治療前，你可能偏愛辣的口味，但治療后你無法再吃辣的東西。請你做好心理準備、適當調整口味，這樣可以有效幫助你克服沒有胃口的情況。
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別硬要吃不能吃的食物
請諮詢你的醫師，以了解是否有其他任何食物或飲料，你不能食用。為了改善癥狀，你可能得服用藥物或進行治療，這些都會影響你吃東西的胃口。如果你的情況沒有改善，你的醫師可能會為你進行其他治療。
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