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少量多餐
腸胃發炎的時候，因為功能受損，胃部并不能像以往那樣一次處理這么多食物，所以最好分少量多餐進食，不要給胃部太大的負擔。
2
補充水分
上吐下瀉會帶走身體很多水分與電解質，所以最好時時補充水分與電解質。可以去藥局購買電解質水回來，市售的運動飲料能補充到的電解質較少，且多半含大量糖分，會刺激胃部導致不適。若一時沒有買到電解質水，暫時要用運動飲料替代，記得以溫水一比一兌開，不要把剛買到的冰運動飲料直接往嘴裡灌，以免刺激腸胃。
3
4
口服抗生素
慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎，當胃酸減低或缺乏，胃功能紊亂或胃內有潴留液時，細菌易于生長繁殖，使胃炎病變和癥狀加重。因此，可口服抗生素。
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