西紅柿湯面
2016年05月05日 15:48出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數：858
孕期有些準媽媽的食欲會下降。這時建議可以吃些酸爽口味的面食。西紅柿里的果酸有利尿消腫的作用。還可防止妊娠高血壓。讓我們來看一看西紅柿湯面的做法。
- 適宜年齡
- 懷孕
- 功效
- 美顏美容抗衰老抗癌
- 主料
- 掛面200克
- 西紅柿1個
- 輔料
- 鹽3克
- 制作步驟
1. 西紅柿洗凈切片。
2. 鍋燒開水，放入掛面。
3. 煮至3分鐘。
4. 加鹽調味。
5. 放入西紅柿，燒開即可關火。
6. 盛入碗中，即可食用。
- 小貼士
- 1、西紅柿不宜久煮，燒開即可。
- 2、西紅柿炒軟了再加開水，鹽不可以省略。
- 西紅柿
- 孕早期食譜
- 妊娠高血壓食譜
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