蓮子豬肚湯的做法
2016年06月02日 16:28出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數(shù)：149
蓮子豬肚湯本身就是一道滋補(bǔ)的營養(yǎng)湯，產(chǎn)后身體較虛弱的女性更加適合喝這道營養(yǎng)湯，下面是關(guān)于蓮子豬肚湯的做法。
- 適宜年齡
- 產(chǎn)后
- 功效
- 清熱解毒利尿消腫
- 主料
- 豬肚1個
- 蓮子1小把
- 輔料
- 姜1塊
- 蔥4根
- 花椒1湯匙
- 白胡椒粒3茶匙
- 鹽5茶匙
- 花雕酒一茶匙
- 胡椒粉一勺
- 鹽一勺
- 制作步驟
- 小貼士
- 蓮子含淀粉、蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精、養(yǎng)心安神的功效。豬肚有補(bǔ)中益氣、益脾胃、助消化、止泄瀉、止渴消積的作用。此湯有健脾益胃、補(bǔ)虛益氣、易于消化的作用。產(chǎn)婦常食有益健康。
- 蓮子
- 月子湯
- 月子食譜
網(wǎng)友評論
熱門關(guān)注
更多>- 懷孕 保養(yǎng)子宮健康，聰明女人都這么做|孕期睡眠|上環(huán)|產(chǎn)褥感染|刮宮|習(xí)慣性流產(chǎn)|習(xí)慣性流產(chǎn)|保胎
- 育兒 囟門|螨蟲|一歲寶寶身高體重表|寶寶受涼|完達(dá)山奶粉|寶寶肛門周圍紅|換牙時間表|兒童生長發(fā)育
- 早教 孩子叛逆期|爛布片|沒有畫的畫冊|薊的遭遇|民歌的鳥兒|區(qū)別|各得其所|風(fēng)車
- 營養(yǎng)美食 大蒜|杏仁|紅棗|檳榔|百合|山楂|洋蔥|花生
- 保健養(yǎng)生 乳房按摩有用嗎|婦科檢查包括哪些項(xiàng)目|爬山減肥|手腳冰涼|白醋泡腳的好處|手上長小水泡|私處洗液|手掌脫皮
- 生活用品 嬰兒車品牌|兒童積木|驅(qū)蚊手環(huán)|電子驅(qū)蚊器|兒童防曬霜|牙膠|嬰兒指甲鉗|孕婦吃魚肝油對寶寶好好嗎
16:40
10:18
10:28
14:44
11:31
10:48
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發(fā)吧！