嗷嗷待哺又覺得做飯辛苦？來試試黑兵豆燉香腸
2016年10月09日 14:45閱讀次數：361
總吃外賣并不健康，你不妨準備這道菜作為工作日晚餐。在有時間的時候制作它，先不放香腸，直接冷凍起來。等到下班回家，把它拿出來簡單加熱一下就是一頓豐盛的晚餐。這道菜中黑兵豆和各種蔬菜向你提供豐富蛋白質和其他營養——你得對自己好一點哦!
難度：易時間：50分鐘用具：刀、砧板、鍋勺、大鍋完美搭配：霞多麗，加利福尼亞 (Chardonnay, California)。這款產自加州的干白葡萄酒散發著濃郁的橡木香氣，很好的平衡了帶有煙熏味的扁豆，是這道菜肴的完美搭檔。
食材(6份數)200 克兵豆(黑)150 克土豆2 根胡蘿卜100 克根芹100 克韭蔥1.5 升蔬菜高湯50 克培根1 湯匙黃油50 毫升白葡萄酒醋4 根香腸(維也納香腸或法蘭克福香腸)20 克歐芹1 湯匙糖鹽胡椒粉制作步驟第一步
第二步
第三步
第四步
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