原料:燕麥片--3大匙,牛奶--1/4杯,蘋果--1/6個,胡蘿卜--1/3個
做法:將蘋果和胡蘿卜洗凈并用擦菜板擦好;將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中,倒入牛奶及1/4杯水 用文火煮;煮開后再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛。
原料:魚白肉--1/6塊,牛奶--1大匙,鹽--若干
做法:將魚肉抬掇干凈,燉熟并搗碎;將魚肉放在小鍋里加牛奶煮,之后加鹽調味。
原料:40克牛肉、1/4碗米飯、1棵菠菜、1/2杯肉湯、土豆、1/5個胡蘿卜洋蔥、若干鹽
做法:將牛肉磨碎,菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎;將米飯、蔬菜和肉末一起放入鍋中煮,加少許鹽調味。
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