一直打嗝不止怎么辦
2018年12月27日 12:37閱讀次數：523
標簽：百科小知識
打嗝是一種較為常見的生理現象，幾乎每個人都會經歷過，這一般由橫膈膜痙攣收縮引起的，通常情況下打嗝一般過一會就好了，但有些人一打嗝就停不下來，那么一直打嗝不止怎么辦，下面就一起來了解一下!
1
一直打嗝不止怎么辦—憋氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
2
一直打嗝不止怎么辦—喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
3
一直打嗝不止怎么辦—壓舌法
找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進口里，將舌頭壓住，壓上數分鐘后，一般打嗝就會止住。
4
一直打嗝不止怎么辦—伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
5
一直打嗝不止怎么辦—舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
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