材料:紅豆20g、黃豆50g、黑芝麻5g、蜂蜜適量。
做法:
1、豆類提前泡發,挑洗干凈。
2、黑芝麻沖洗干凈。
3、把所有食材全部倒進豆漿機里。
4、倒入適量清水至水位線中間,接通電源,選擇五谷豆漿鍵,等待豆漿機工作完成即可。
5、倒出晾涼,加蜂蜜攪拌均勻就好了。
材料:木瓜1個、牛奶150g、黑芝麻50g、蜂蜜適量。
做法:
1、將熟黑芝麻碾碎。
2、將木瓜洗凈去皮切成小塊。
3、將木瓜和黑芝麻碎放入果汁機內。
4、放入牛奶和蜂蜜。
5、啟動果汁機。
6、將打好的牛奶木瓜汁倒入杯子。
材料:面粉100g、雞蛋2個、油適量、鹽適量、蝦皮適量、黑芝麻適量。
做法:
1、準備材料。
2、蝦皮洗凈泡一會,這樣蝦皮不好很咸,雞蛋打散。
3、雞蛋打散加水攪拌。
4、雞蛋液加面粉、鹽攪拌成面糊,加蝦皮,蝦皮咸可以不用加鹽的。
5、攪拌均勻。
6、平鍋放油,小火,加面糊。
7、快速轉動鍋或者用快速鏟子把面糊攤開攤成圓形,撒黑芝麻。
8、翻面煎至薄餅變色至熟。
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