夏天腳出汗怎么辦：艾葉鹽水浴

配方：艾葉20g，粗鹽10g，苦參5g。

做法：

1、將艾葉洗凈后用涼水泡半小時，將其撕成碎片放在鍋中。

2、苦參洗凈，切成小片后倒進鍋內一起煮沸，沸騰后繼續熬10分鐘，并在關火前加入粗鹽。

3、兌入少量涼水，將水溫降至50℃左右，或是等待水涼至此溫度再開始泡腳，20分鐘左右。

4、取少量食鹽，并蘸取水，待鹽逐漸化濕后涂于腳部，慢慢按摩腳部，尤其是腳底的皮膚，注意不要大范圍地摩擦。

5、最后用水洗凈即可。堅持1周，可以明顯看到改善。

夏天腳出汗怎么辦：明礬鹽水浴

配方：明礬10g，粗鹽10g，甘油適量。

做法：

1、將明礬融進燒好的洗腳水中，再放入等量的粗鹽攪拌均勻即可。

2、兌入少量涼水，將水溫降至50℃左右，或是等待水涼至此溫度再開始泡腳，泡10分鐘。

3、換水將腳洗凈，擦干。

4、然后在雙腳上涂一層甘油或是護腳霜即可。

注意：明礬來解決腳部出汗的問題，但由于明礬對皮膚傷害較大，不適合經常使用，也不適合皮膚較為干燥的女性。

夏天腳出汗怎么辦：桐樹花泡腳

方法：用桐樹花1把，熬水洗腳即可。想請專家點評一下這是否有效。

中醫點評：桐樹花味甘、性微寒，有清熱利濕、涼血解毒的功效，對于體內濕熱引起的腳汗過多確實有一定緩解作用，患者可以在中醫師指導下使用。

但需要提醒大家的是，花粉過敏者要慎用或禁用此方。此外，高血壓、心腦血管疾病患者用此方泡腳的時間不宜過長，以免引起腦供血不足，從而引發意外。

夏天腳出汗怎么辦：蘿卜熬水泡腳

可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用溫火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。