小孩可以喝五指毛桃嗎

小孩子可以喝五指毛桃。

五指毛桃是一種藥食同源的食物，在廣東地區(qū)經(jīng)常被用來煲湯，對人體有非常好的滋養(yǎng)效果，可以健脾補(bǔ)胃、止咳、提高人體的免疫力、治療盜汗等，寶寶食用有一定的好處，只要寶寶食用后沒有不良反應(yīng)，都是可以持續(xù)食用的。

但要注意，最好是去藥店購買五指毛桃，不要自己上山去采。斷腸草與五指毛桃混生可能會中毒致死，已有這方面的案例，而大多數(shù)的人是不能分辨是否有斷腸草的，因此，最好是去要點購買比較安全。

五指毛桃怎么煲湯

1、五指毛桃素湯

材料：五指毛桃(干)150g，土茯苓50g，干香菇50g，荷包豆50g，赤小豆50g，靈芝50g，羅漢果5g。

做法：全部材料洗凈，放水泡30mins，大火煮開，文火煲1.5~2小時即可。

2、五指毛桃煲豬骨

材料：五指毛桃100g，豬骨2塊，雞腿1個，枸杞20g，蜜棗2顆，鹽少許。

做法：

（1）豬骨洗凈，雞腿洗凈、剁成小段；蜜棗、枸杞洗凈；五指毛桃用清水浸泡10分鐘，清洗干凈。

（2）鍋中燒水，水開后放入豬骨焯燙1分鐘。撈出豬骨后，放入雞腿焯燙1分鐘。

（3）將焯燙后的豬骨和雞腿洗去浮沫，放入湯煲加入清水800ml大水滾開，用飯勺小心撇去浮沫。

（4）放入五指毛桃、枸杞和蜜棗轉(zhuǎn)小火，繼續(xù)煲2小時左右，關(guān)火后加少許鹽調(diào)味。

五指毛桃的功效

1、提高免疫力

補(bǔ)骨脂素為五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制腫瘤、免疫調(diào)節(jié)等作用。五指毛桃能顯著提高環(huán)磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指數(shù)，胸腺、脾臟重量指數(shù)及血清溶血素水平，提示五指毛桃對免疫功能具有調(diào)節(jié)作用，能提高機(jī)體的免疫功能。

2 健脾補(bǔ)肺

五指毛桃味甘能補(bǔ)，有健脾補(bǔ)肺的功效，能夠健脾化濕、益氣固表，可以用來治療食欲不振、消化不良、食少無力等癥狀以及治療肺虛咳嗽、哮喘、咳痰等癥狀。

3、止咳

五指毛桃根煎劑、乙醇提取物、乙醇回流后殘渣的水提取物，分別給小鼠灌服對氨水噴霧引起的咳嗽均有明顯的止咳作用。