絲瓜絡具有非常好的通乳效果,中醫常用絲瓜絡治氣血阻滯、經絡不通等癥,將絲瓜絡和肉湯燉煮,能起到催乳的作用。
推薦做法:絲瓜絡豬蹄湯
做法:取絲瓜絡30克,豬蹄500克,生姜、蔥、蒜、酒、食鹽、油少許,加水800毫升,煮至400毫升。每次200毫升,一天兩次,連用三四天。
功效:豬蹄補而不膩,湯咸淡肥膩適中,一起吃完,有通絡下乳功用,用于產后乳少或乳汁不通者。
乳腺增生多因肝氣郁結,痰凝血瘀所致,而絲瓜絡主治胸脅脹痛,乳汁不通等癥狀。
橘葉10,牡蠣30,絲瓜絡20,3個藥在一起煮水喝,連續喝一周,可以保2-3年不通不脹痛。如果把這3個藥物打成粉泡茶,每日用3-5克開水沖服,可以預防乳腺增生和纖維瘤。
有的人的下肢很容易出現僵冷的情況,尤其是在寒冷的冬天這樣的情況更加嚴重,可以去藥房買一斤“絲瓜絡”,分成10包,每天煮水喝即可,一般10天后就好了。其病理應為血脈不通,經絡受阻,故打通。
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