更年期，一般是在女性的45-55歲，更年期的長度不定，近年來更有更年期提前的趨勢，但是你知道嗎，原來母乳喂養能夠推遲女性更年期，親親寶貝小編詳細為你講解。

　　我們對“更年期”的認識，通常僅限于女性進入更年期的平均年齡是45-55歲，男性進入更年期的平均年齡是50-60歲，此時的男女容易衰老，脾氣暴躁。其實我們對“更年期”有很多誤讀，有待作如下更新。

　　女性進入更年期的平均年齡，近些年來已有越來越提前的趨勢，有1%的女性在40歲之前就進入了更年期。

　　更年期婦女容易抑郁，但更年期還并不是女性一生中最容易抑郁的時期。據澳大利亞專家所做的多項調查，其實30多歲的少婦發生抑郁的比例遠遠高于40多歲的更年期女性，理由是前者所經受工作和家庭生活上雙重壓力通常更高于后者。

　　美國專家進行的一項最新專題調查顯示，并不是所有處于更年期年齡的女性都會有“更年期”癥狀。盡管60%以上的婦女在更年期會出現種種不適感，但也有25%的更年期婦女是在“不知不覺”中度過更年期的，并無明顯不適感，而且只有15%的更年期婦女會出現嚴重的癥狀，甚至需要接受專門治療。

　　更年期對健康會產生明顯的負面影響。因為更年期過后，女性雌激素分泌量明顯減少，女性一旦失去雌激素的“保護”，罹患心臟病、骨質疏松、糖尿病、結腸癌等疾病的風險往往成倍增加，故婦女理應格外關注自己更年期的健康。

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