夏天氣溫高,這也導致我們人體的消化液分泌減少,消化功能下降。
同時,由于夏天飲水量增加,出汗和排尿增多,身體的礦物質和水溶性纖維素也會隨著流失,影響消化能力和食欲。
天氣熱了,咱們喝冷飲吃冰鎮西瓜的機會也多了。如果寶寶喝多了冷飲或是吃多冰凍食品,容易影響腸胃道的消化功能,便出現食欲下降的情況。
此外,若是孩子攝入過多高能量的食物,也容易造成正餐胃口不佳。
高溫常會影響我們的情緒,使得我們更為焦躁。收到情緒的影響,寶寶的食欲也會下降。
此外,若爸爸媽媽粗暴干預寶寶的飲食,強迫寶寶進食,也會引起寶寶的抵抗,食欲更差。
若是寶寶日常飲食未影響正常生長發育,那么夏季少吃一點也是無礙。
若是媽媽們擔心寶寶營養問題,那么可考慮在飯點中間,給寶寶添加一些營養豐富且健康的小零食或是在咨詢醫生后給寶寶適當服用兒童營養品。
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