能吃
當歸是常用的中藥之一,主要功效是補血活血,這對孩子沒有多大的影響,不會有什么副作用。所以,孩子是能吃當歸的,日常可以做當歸燉雞、當歸煮豬腳給孩子吃。注意:孩子不宜直接食用當歸的煎劑、提取劑、粉劑等,藥性太強會影響孩子健康。
當歸主滋補,適合體質虛弱的人群適用。孩子正處在生長發育的關鍵時期,可適當食用當歸類調味的食物,能補血益氣,對孩子的生長發育有幫助。
1、補血:
能顯著促進機體造血功能,升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量;
2、調血脂:
抑制血小板凝聚,抗血栓,調節血脂;
3、降血壓:
抗心肌缺血、心律失常,擴張血管,降低血壓;
4、增強免疫力:
增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外,還能調節子宮平滑肌。
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