寶寶舌苔黃膩怎么推拿
2018年12月20日 12:57閱讀次數(shù)：3588
寶寶的舌頭顏色能反應(yīng)寶寶的健康狀況，爸爸媽媽可以通過觀察寶寶的舌頭，來(lái)及時(shí)發(fā)現(xiàn)和護(hù)理寶寶身體。有時(shí)寶寶舌苔出現(xiàn)黃膩的情況，這主要與積食導(dǎo)致的上火有關(guān)！家長(zhǎng)們除了注意飲食調(diào)理外，也可用推拿的方法進(jìn)行緩解。下面，請(qǐng)看寶寶舌苔黃膩怎么推拿？
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按摩足三里、中脘和丹田穴
按揉這三個(gè)穴位可以補(bǔ)大腸，健脾胃，消食導(dǎo)滯。每天晚上可以在睡覺前，一邊給寶寶講故事，一邊用大拇指推按足三里10-15分鐘。一般2到3周就會(huì)起到明顯效果。長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，還有其它積極的保健效果。
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推脾土
脾土位于小兒手拇指端骨掌面。醫(yī)者用拇指螺紋面在小兒兩手脾土部位輕柔地向指尖輕推各100次。
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