荷葉和陳皮一起泡水喝的功效 可以減肥嗎
2019年07月22日 15:03閱讀次數：11762
荷葉性平、味苦，具有清暑化濕、涼血止血的功效，陳皮也是常見的一種中藥材，性溫、味苦辛，能理氣健脾、燥濕化痰，常用陳皮泡水喝，可以改善食少吐瀉、咳嗽痰多等情況，兩味藥材之間沒有配伍禁忌，可以一起泡水喝。下面讓我們一起來看看荷葉和陳皮一起泡水喝的功效！可以減肥嗎？
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荷葉和陳皮一起泡水喝可以減肥嗎
有一定作用
陳皮荷葉茶具有健脾祛濕、利水消腫的功效，可用于脾虛濕盛所致的肥胖，這類肥胖常見浮腫、疲乏無力、肢體困重、腹脹納呆等癥狀，常喝陳皮荷葉茶，有一定的減肥作用，且荷葉中含有大量的荷葉堿，可以促進脂肪的分解，減少人體對脂肪的吸收，防止脂肪堆積，但要注意，陳皮荷葉茶的減肥效果有限，還需控制飲食和加強鍛煉。
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