陳皮和茉莉一起泡茶的功效
2019年08月14日 17:30閱讀次數：330
陳皮是一味健脾藥材，性溫、味苦、辛，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，而茉莉花是一種著名的花茶原料，也可入藥，性溫，味辛、甘，能平肝解郁、理氣止痛，兩者性味相似，藥效不沖突，可以一起泡茶喝。下面請看，陳皮和茉莉一起泡茶的功效！
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化痰止咳
陳皮中富含揮發油，可以刺激呼吸道，常喝陳皮茉莉茶可以濕潤咽喉，使痰液更加容易咯出，兩者還有抗菌消炎的作用，有利于緩解呼吸道的疾病。
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陳皮和茉莉一起怎么泡茶好
陳皮茉莉茶
1、材料：
陳皮、茉莉花、冰糖、開水。
2、做法：
(1)將陳皮、茉莉花洗凈，瀝干水分;
(2)將陳皮、茉莉花放入茶杯中，加適量冰糖;
(3)沖泡開水，攪拌均勻，蓋上杯蓋;
(4)燜泡5分鐘左右，即可飲用。
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