紅棗和金銀花一起泡水喝的功效
2019年08月15日 11:15閱讀次數：2256
金銀花和紅棗吃起來的味道都是甜甜的，從口感上來說兩者搭配的味道是比較不錯的，加上金銀花性質偏寒，而紅棗的性質比較平和，兩者同食還能從一定程度上緩和金銀花的寒性，因此兩者一起泡水喝好處多多。具體的請看，紅棗和金銀花一起泡水喝的功效！
1
延緩衰老
金銀花中含有的多種活性酶，這些活性酶可以促進機體的新陳代謝，還有幫助細胞恢復的能力，所以能一定程度的延緩衰老，而且紅棗本身就是一種滋補身體的補品，也具有延緩衰老的作用。
2
益氣補血
《本草綱目》中記載紅棗“棗味甘、能補中益氣、養血生津，用于治療氣血虧虛”，有很好的補血功效，和金銀花一起泡水喝的效果更好。
3
增強免疫力
金銀花中含有的綠原酸、木犀草素苷等成分，具有一定的抗菌消炎的作用，從而增強人體的免疫力，而且紅棗本身的營養豐富，常吃有強生健體的作用。
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