黑枸杞茉莉茶
1、材料:
黑枸杞、茉莉花、水、蜂蜜。
2、做法:
(1)將茉莉花洗凈,放入茶壺中;
(2)沖泡沸水,蓋燜5分鐘左右;
(3)水溫之后,放入黑枸杞;
(4)加入蜂蜜,攪勻,即可飲用。

1、脾胃虛弱者:
黑枸杞茉莉茶雖營養豐富,但脾胃虛弱者不宜食用,以免加重腸胃負擔,導致身體不適。
2、感冒發燒者:
黑枸杞有滋補身體的功效,不適宜感冒發燒、炎癥患者等食用,以免加重病情。
3、腸胃疾病者:
黑枸杞茉莉茶中含有鞣酸、咖啡堿等物質,可以增加胃酸的分泌,因此,腸胃疾病者不宜多喝,以免導致身體不適。
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