寶寶上火可以吃益生菌調節嗎

寶寶上火可以吃益生菌調節腸胃，幫助改善腸胃道的上火環境，達到降火的效果。但是也不要特意吃太多，否則會傷到寶寶腸胃的。

寶寶上火多半都是飲食不當引起的，首先可以從飲食方面進行調理，多吃一些容易消化能降火的食物。

寶寶上火怎么辦

寶寶上火家長應該對癥降火，如果出現小便黃、大便干燥應該多吃一些降火的蔬菜和水果幫助降火。

1、如果眼屎多，要看是否由感染因素導致，可用紅霉素眼膏或者妥布霉素滴眼液治療;

2、如果小便黃，平時要注意多喝溫水，可以吃偏涼性的水果、蔬菜，比如梨、冬瓜、苦瓜等;

3、如果大便干燥，可以吃火龍果、牛油果、香蕉之類的水果，有通便作用。

4、另外，要注意多喝溫開水，對于有口氣的情況，多數是胃熱，可以口服消食的中成藥，比如保和丸;

5、對于夏季身上長痱子的孩子，平時應注意飲食，可以用金銀花煮水洗澡。

如何預防寶寶上火

在日常生活中，家長應該注意寶寶的飲食均衡，多吃蔬菜水果，多喝水預防寶寶上火，尤其是體質容易上火的寶寶更加要注意。

1、一定要少吃或者是不吃垃圾食品。垃圾食品指的是一些沒有營養，而且比較容易造成上火的食物。這些食物一定要讓寶寶少吃，這樣才能夠避免上火，比如油炸食品和膨化食品等。

2、父母照顧寶寶一定要特別周到，避免寶寶患病，比如感冒。感冒一旦發生，小寶寶就容易上火。所以為了避免上火，一定要做好預防，比如積極鍛煉身體，積極增減衣物等。

3、飲食調理是預防上火的關鍵。很多小寶寶上火是因為飲食不注意。作為家長，一定要注意安排好寶寶的飲食，容易上火的食物盡量別讓寶寶吃，也需要注意，在飲食上多多進行調理，讓寶寶多吃一些容易消火的食物才好，比如梨、蘋果等水果可以有效避免上火。