原標題：有些東西吃了并不消化，父母為了孩子脾胃健康，還是少給點吧

小孩不能吃哪些東西？小孩子腸胃虛弱，有很多食物不能吃，不好消化容易積食，比如大骨頭湯，家長可能覺得可以補鈣，但是大骨頭湯營養(yǎng)太高，寶寶吃了不容易消化。小區(qū)門口新開了一家面館，面的種類不但齊全，而且還好吃。上次去吃面時，看見老板的兒子樂樂，這孩子長得非常白凈，而且還有禮貌，很招人喜歡。樂樂今年9歲，已經(jīng)上三年級了，但是個子非常矮小，看起來也就像一年級的孩子。聽老板娘說，感覺兒子這幾年沒長個子，父母都不矮，每周都給孩子熬骨湯喝，這營養(yǎng)也可以啊，但是為什么不長個呢？

在面館吃過面的人，經(jīng)常勸老板要帶孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素。于是第2天老板娘帶孩子去醫(yī)院檢查，才知道是脾胃受損，造成了嚴重的積食，使食物進入體內(nèi)無法及時消化與吸收，從而出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。醫(yī)生說，現(xiàn)在還算及時，否則時間越長，對孩子的危害越大。媽媽納悶了，平時能吃能睡，為什么還出現(xiàn)積食呢？通過醫(yī)生繼續(xù)詢問樂樂的飲食情況后怒訴家長：怎么能光給孩子吃這種傷脾胃的食物呢？你給他吃一次，他或許一周都消化不了，太影響胃健康了。

一、有些東西吃了并不消化，父母為了孩子脾胃健康，還是少給點吧

1、大骨頭湯

很多家長為了給孩子補鈣，促進身體健康，經(jīng)常熬制大骨頭湯。就像樂樂爸爸所說，樂樂的媽媽每天用將近三個小時的時間給兒子熬制骨頭湯，每頓飯都要喝一碗。其實這種骨頭湯里面含鈣量極低，但是脂肪含量比較高，如果孩子經(jīng)常喝，大量脂肪就會吸附在胃壁上，從而出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象，容易引發(fā)積食，不長個頭。

2、腌制食物

雖然腌制的白菜、酸菜等很下飯，但是人們在腌制過程中經(jīng)常放入很多鹽，如果孩子每天經(jīng)常吃這種小菜，腳內(nèi)的胃部就會承受不了這種高鹽食物，從而一定程度的損傷到了胃黏膜，影響孩子成長發(fā)育。

3、含糖量高的食物

很多孩子跟著媽媽逛街時，經(jīng)常吃冰激凌、喝奶茶等甜味食品，但是這幾種食物的含糖量極高，經(jīng)常食用，就會加重脾胃負擔，所以就會出現(xiàn)積食。

二、孩子若有以下現(xiàn)象，或是體內(nèi)出現(xiàn)積食，了解一下吧

1、挑食

2、口臭

3、臉色蒼白

4、個子矮小

5、睡眠質(zhì)量差

6、經(jīng)常感冒發(fā)燒

結語：家里有孩子的一定要注意了，千萬不要小看了積食，平時稍不注意，就容易引發(fā)各種胃部疾病，不僅使孩子痛苦，還會影響正常的學習與生活。所以家長朋友們在日常生活中，一定要給孩子吃易于消化、易于吸收的食物。

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