安琪紐特開智氨基酸鋅咀嚼片更適合三周歲的寶寶吃，所以你可以先去給寶寶買這個品牌的咀嚼片，當然除了這個品牌外，還有綠健園養生堂牌、湯臣倍健等，這些品牌都是可以選擇的，只不過需要注意，在選擇補鋅品牌時寶媽們需要根據以下條件選擇：

1、首先需要根據寶寶的年齡來選擇，而很多寶媽根本不知道什么樣的品牌適合多大年齡的寶寶，建議寶媽們可以通過去醫院咨詢醫生得知;

2、每一種氨基酸鋅咀嚼片品牌在成分上都有差異，寶媽們需要選擇碳酸鈣含量較少的咀嚼片。

如果寶寶的乳牙還沒有長出來，那么建議可以給孩子選擇口服溶液或是糖漿，一般來說，寶寶的腸胃分解能力還不是很好，服用液體補鋅劑可以在很大程度上提高寶寶對于鋅元素的吸收。

當然如果寶寶有長出乳牙，那么就可以選擇咀嚼片，用這種方式喂孩子，可以鍛煉他們的咀嚼能力，同時還可以促進乳牙的生長，不過需要注意，咀嚼片比較不易讓寶寶的機體吸收，所以在喂食的過程中，寶媽們需要給孩子喝一量的水分。當然不管是以哪種方式喂食，孩子在補鋅階段還需要同時另外再服用一些其它食物，以保證身體營養均衡。

適合給寶寶補鋅的食物包括有瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等，寶媽們可以選擇將這些食物打碎，然后再給寶寶喂食，這樣更容易讓寶寶對這些食物中的鋅元素吸收。有一部分寶寶在剛開始補鋅時可能會比較抗拒，這是正常的，寶媽們需要耐心的喂寶寶。