寶寶每餐都吃肉好嗎 恐造成這四種危害

1、腸胃疾病容易出現

孩子身體的各個功能處在不斷發展階段，和成人比起來自然是差一些，其中比較明顯的就是腸胃方面。

2、導致肥胖

肉類里面含有很多脂肪，如果吃得多自然會把脂肪囤積在體內，導致身體發膚。孩子處在生長發育階段，如果過于肥胖會引發很多健康問題。

3、引發呼吸系統疾病

肉類中含有一種有害的成分，如果孩子吃得太多會讓身體內的有害物質變多，從而引發呼吸系統疾病。肉類雖然是經過高溫烹飪過的，但是在制作的過程中會出現一種叫作糖基化終末的成分，如果身體內含有大量的這種元素，就會對消化道產生刺激，特別是對于孩子來說，呼吸道比較脆弱，更容易引起哮喘以及其他方面的呼吸道疾病。

4、增加致癌的幾率

在世界衛生組織的評級中，豬肉、牛肉等肉類屬于致癌物質中的2類，如果吃得太多對身體可能會有不良的影響。肉類同比蔬菜是比較難消化的，如果孩子吃肉比較多，對腸胃來說是很大的負擔，特別是本身就有腸胃問題的孩子，更是雪上加霜。

總結：孩子吃飯可以獲得很多營養，能夠滿足身體不斷成長發育的足夠需求，但日常飲食一定要注意葷素搭配，不能完全按照孩子的飲食習慣來做飯，如果不喜歡吃青菜，可以嘗試不同的制作方法，鼓勵孩子多吃青菜。