嘔吐

嬰幼兒的胃不像成人那樣呈垂直位，而是處于橫位或半橫位，平時正常喂養之后，為了避免寶寶嘔吐，也需要把寶寶豎抱著拍拍背，使胃內空氣排出來。如果寶寶吃得太飽，胃內食物過多，空氣難以排出，所以很容易出現嘔吐的癥狀。

便秘腹瀉

吃得太飽容易加重小兒胃腸道的負荷，無論是胃腸道的蠕動還是分泌的消化液，都不能滿足過多食物的消化和吸收，從而容易出現腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等問題。

心率增快

吃得過飽會刺激胃腸道血運加強，從而增加心臟的負擔。

身材矮小

人在饑餓狀態下，會促進腦垂體更多地分泌生長激素，可刺激兒童骨骼生長。因此，每次給寶寶喂奶不要太飽，否則會阻止生長激素分泌，讓孩子長不高。

影響智力發育

寶寶吃得過飽，會造成腦缺血，因為此時胃腸里血液供給增多，而腦部相對處于缺血狀態，腦部需要的養料和氧氣供給相對減少，這就會影響到腦的發育，從而引起寶寶智力發育障礙。

肥胖腦

寶寶吃得過飽，會導致營養過剩，營養過剩不僅導致“肥胖兒”，同樣還會導致“肥胖腦”，使脂肪在幼兒腦組織堆積過多，大腦皮層的腦回變淺，腦的皺褶減少，并且神經脈絡叢的發育也差，使寶寶智力水平降低。

正確喂養寶寶的原則

每個寶寶的食量各有不同，家長要摸索自己孩子的食量，掌握好一個度，不要盲目和別的寶寶比食量。

養成良好的就餐習慣，定時定量就餐，加量也要循序漸進。

孩子偶爾也有胃口不好的時候，不要勉強進食;生病的時候，食欲下降，也要調整食量。

寶寶吃多了小妙招

1、揉肚子是很好的做法。通過外力按摩，可以促進腸道蠕動、提高腹部溫度，能緩解疼痛。要提醒家長的是，給傷食的孩子揉肚子，一定要順時針方向按摩，與腸道的走形一致，這樣才能促進腸道排出廢物，更快恢復胃腸功能。

2、吃山楂有注意消食。山楂善消肉積。傷食的孩子，特別是吃肉類過多的孩子喝山楂水、吃山楂片，可以起到消積、開胃的效果。

3、備點健胃消食片。健胃消食片由山藥、太子參、麥芽、陳皮等中藥制成，能健運脾胃、消食化積，是小兒脾虛傷食的常用藥。這種藥更適合那些平時胃腸較弱的孩子。

提示：今后遇到這種寶寶吃多了這種情況時，家長可記住下面的口訣——孩子多貪嘴，傷食不可怕。好吃該定量，涓涓水長流。吃撐多活動，莫要即時睡。常把肚子揉，便多腹輕松。傷食減飯量，清淡易吸收。消食藥眾多，每次取一種。