媽媽忌口產生過敏原的食物

寶寶母乳過敏怎么辦？過敏是由特定的過敏原引起的。如果母親的飲食中含有過敏原，那么就可能進入母乳中。而如果正好嬰兒這種過敏原敏感，就可能產生過敏。

如果確認了過敏原，在母親忌口不吃含有該過敏原的食物之后大約1到2周，母乳中的過敏原就會消失，嬰兒的過敏狀況應該會好轉，不過完全消失可能需要一個月甚至更長的時間。

這些食物最容易導致過敏原進入母乳

寶寶母乳過敏怎么辦？牛奶，雞蛋和堅果是另外兩類常見的過敏原。如果母親吃了這些蛋白，過敏原也有可能進入到母乳中， 從而引發嬰兒的過敏。2001年發表過一項研究，23位健康哺乳母親，吃下50克花生之后，有8位在1小時之后的母乳中檢測到了花生蛋白過敏原的存在，另 外還有2位和1位分別在2小時候和6小時之后也檢測到了。這跟牛奶蛋白和雞蛋蛋白的情況類似：有大約一半的母親在吃下蛋白之后，有過敏原會進入到母乳中。

母乳+奶粉混合喂養的方式喂養

寶寶母乳過敏怎么辦？如果寶寶過敏的癥狀不是特別嚴重，倒也不必將母乳完全否定。其實，可以試試“母乳+奶粉”的混合喂養方式，畢竟，母乳還是對寶寶最有益的食品。不過，奶粉選擇大有講究，一定要選擇“低敏奶粉”!等到寶寶長大一些，腸道功能逐步完善后，可以試著逐漸過渡到普通奶粉。若是寶寶有濕疹的話，可以給寶寶擦一點紫草膏，也能讓寶寶舒服點!

“戒敏”喂養

寶寶母乳過敏怎么辦？如果寶寶過敏癥狀嚴重，尤其是確診為牛奶蛋白過敏的，就要“戒敏”了。簡單點說，可以選擇“無敏”奶粉，即游離氨基酸奶粉。先給寶寶食用4～8周，如果過敏有好轉，可以試著過渡到含益生元組合的深度水解蛋白奶粉;4～12周后，逐漸再過渡到含有益生元組合的部分水解配方奶粉。不過，具體方案一定要遵照醫囑去做。

注意：腹瀉奶粉和水解奶粉不要混淆

腹瀉奶粉是一種不含乳糖的特殊配方粉，主要針對乳糖不耐受的患兒。乳糖不耐受與牛奶蛋白過敏不同，多屬于繼發問題，比如細菌、病毒、抗生素等藥品損傷了小腸粘膜，乳糖酶分泌進而減少。所以我們一般建議原本吃配方奶的寶寶在一次急性腹瀉后先使用腹瀉奶粉過渡2-3周，以減輕腸道的負擔，讓腸子“休息”一下。目前市面上腹瀉配方不能用于預防或治療過敏，它們均是以牛奶為基質。

溫馨提示

寶寶母乳過敏怎么辦？媽媽需要注意的是，如果忌了奶制品，要保證從其他食物中獲得充足的蛋白質等營養成分才行，忌奶制品后，一個月中，寶寶的過敏癥狀沒有好轉甚至變壞，那么就應該考慮忌口雞蛋和堅果等其他過敏原。

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