懷孕是件幸福的事情，但也有煩惱，隨著體內激素水平的變化，孕媽的體重急劇增加，腹部、大腿內側、屁股、甚至乳房上都長出可怕的妊娠紋。

孕期妊娠紋出現的概率是多少

據統計，約70%-90%的孕婦出現妊娠紋，多么可怕的數字啊！

妊娠紋為何如此彪悍，又有什么辦法可以對抗呢？孕媽們搬好小板凳，我們請專業皮膚科醫生郞娜博士為我們詳細解讀并支招！
妊娠紋是什么？妊娠紋在醫學上叫做萎縮紋，也叫膨脹紋。它產生的原因可能是體內激素的變化、皮膚的過度拉伸，出現真皮膠原纖維和彈力纖維的斷裂而出現的。孕媽懷孕中后期，皮膚變薄，出現寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋就是妊娠紋，有時伴有輕度瘙癢。分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋。
      

如何預防妊娠紋？

• 懷孕前多運動、按摩腹部，增加皮膚的彈性，適當的運動和按摩能夠增強皮膚和機體的代謝能力，保持身體的良好狀態，自然能減免妊娠紋的產生幾率。

• 建議孕媽在孕后期嚴格控制體重，這不僅對孕媽的皮膚有好處，還利于自然分娩。不但要控制主食蔬菜，還要控制水果的進食量。

  Tips：并不是水果吃的越多，你和寶寶的皮膚就越好，孕期糖尿病的患者現在逐漸增多，都是大量水果惹的禍。孕媽每日水果的參考量：2兩的蘋果（小蘋果！）和半塊獼猴桃即可。孕期也要適量的運動，運動使胎兒的血供更好，寶寶健康又聰明喔！

• 建議從懷孕3個月開始，使用橄欖油、維生素C油、維生素E乳等，增強皮膚的彈性，這都能一定程度上減少妊娠紋產生幾率。涂抹時，要照顧身體每個細節，腹部、大腿根部、臀部、乳房都要抹一抹，并堅持到產后1個月。

  

• “真實案例：娜醫生本人就是堅持了以上3條，現在為2孩辣媽，身材尚可，關鍵是沒有妊娠紋啊！可是上面都是針對妊娠紋的預防措施，已經生過孩兒的媽媽腫么辦？別急，郞博士繼續支招！如何消滅妊娠紋？

• 激光：包括了剝脫性點陣和非剝脫性點陣激光。剝脫性點陣激光，能汽化、剝脫一部分老舊皮膚，并刺激新生膠原蛋白、彈力蛋白和透明質酸，能夠起到一定的治療作用。非剝脫性點陣激光，也就是不脫皮、不結痂，同樣能夠刺激膠原蛋白、彈力蛋白等新生。 具體要選擇哪類激光，需要結合專業醫師的建議和您自身的情況來定奪。

• 黃金微針：黃金微針（Bodytite），結合了微針和侵入式射頻療法，一方面可以使修復產品到達真皮深層，另一方面射頻可以直接刺激真皮膠原蛋白和彈性蛋白的再生。

• 射頻點陣：通過電、熱原理，刺激膠原蛋白等再生，恢復緊致皮膚，同時能導入修復產品。

  

Tips:提醒各位孩兒媽，妊娠紋治療的黃金時間是1年內，記住一定到正規的皮膚科美容醫師那里治療喔！孩兒他媽媽妊娠紋并不可怕勤奮的你與它無關喔積極做好預防與消除措施即使生完娃你的肌膚依然可以美美噠